cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Chả Giò: Rulouri de Primăvară Vietnameze Prăjite

Crocante pe dinafară, aromate pe dinăuntru

Umpli foile de orez cu carne de porc, vermicelli și legume, rulezi strâns și prăjești până devin aurii. Perfecte cu sos nuoc cham.

Chả Giò: Rulouri de Primăvară Vietnameze Prăjite
prep
45 min
gătit
20 min
porții
4
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
22 g
carbohidrați
38 g
grăsimi
28 g
fibre
3 g

Ingrediente

4
porții
  • 16 buc foi de orez rotunde (22 cm)
  • 400 g carne de porc tocată
  • 80 g vermicelli din orez
  • 20 g ciuperci wood ear (urechi de lemn uscate)
  • 150 g morcov
  • 4 fire ceapă verde
  • 3 căței usturoi
  • 2 buc ou
  • 2 lg sos de pește (nuoc mam)
  • 1 lgț zahăr
  • 1 lgț piper negru măcinat
  • 500 ml ulei pentru prăjit
  • 3 lg suc de lămâie verde
  • 3 lg sos de pește (pentru sos)
  • 2 lg zahăr (pentru sos)
  • 80 ml apă caldă (pentru sos)
  • 1 buc ardei iute roșu
  • 1 cățel usturoi (pentru sos)

Cum se face

0/9

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Înmoaie vermicelli în apă rece 15 minute, apoi scurge-i și taie-i grosier cu foarfecele în bucăți de 3-4 cm. Ciupercile uscate le pui și pe ele la înmuiat în apă caldă tot 15 minute, apoi le scurgi și le toci mărunt.

  2. 2

    Dai morcovul prin răzătoarea mare și stoarci excesul de apă cu mâna. Tocaei fin ceapa verde și usturoiul.

  3. 3

    Într-un bol mare amesteci carnea de porc, vermicelli, ciupercile, morcovul, ceapa verde, usturoiul, ouăle, sosul de pește, zahărul și piperul. Frămânți bine cu mâna până se omogenizează totul.

  4. 4

    Pregătești un bol cu apă caldă. Înmoi câte o foaie de orez 10-15 secunde, exact până devine flexibilă dar nu moale complet. O pui pe un prosop curat.

  5. 5

    Pui 2 linguri de umplutură pe treimea inferioară a foii. Rulezi odată strâns peste umplutură, pleci marginile laterale înăuntru, apoi continui să rulezi compact până la capăt. Presezi ușor să se sigileze.

  6. 6

    Încălzești uleiul într-o cratiță adâncă sau wok la 170 grade. Testezi cu un cub de pâine: dacă se aurește în 40 de secunde, temperatura e bună.

  7. 7

    Prăjești rulourile în tranșe de 4-5 bucăți, fără să aglomerezi cratița. Le lași 5-6 minute, întorcându-le o dată, până devin aurii uniform și crocante.

  8. 8

    Le scoti pe hârtie absorbantă. Nu le acoperi, altfel se înmoaie imediat.

  9. 9

    Sosul nuoc cham: dizolvi zahărul în apa caldă, adaugi sosul de pește, sucul de lămâie verde, ardeiul iute tocat mărunt și usturoiul zdrobit. Amesteci și gustezi: trebuie să simți toate cele patru arome, dulce, acru, sărat, picant.

💡 sfaturi & trucuri

Cel mai important lucru la cha gio: foile de orez nu trebuie să fie ude complet când le rulezi. Dacă le înmoi prea mult, se rup garantat și uleiul intră în umplutură. Le vrei flexibile, ușor mate, nu translucide. Al doilea truc: prăjești la 170 grade, nu mai mult. La temperaturi mari, foaia se colorează rapid dar interiorul rămâne crud. Dacă ai timp, faci o prăjire dublă: o dată la 160 grade până se gătesc (4 minute), iar a doua oară la 180 grade chiar înainte de servit, 90 de secunde, pentru crunch maxim.

🔁 variații

Varianta cu fructe de mare: înlocuiești jumătate din carnea de porc cu creveți cruzi tocați grosier, ies mai ușoare și parfumate. Varianta vegetariană: renunți la carne și pui tofu fărâmițat bine stors, edamame și tăiței de mung bean în loc de vermicelli de orez, iar sosul de pește îl înlocuiești cu sos de soia.

alergeni: gluten, oua, peste, soia

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac chả giò: rulouri de primăvară vietnameze prăjite?

Rețeta de chả giò: rulouri de primăvară vietnameze prăjite durează în total 65 minute: 45 minute pregătire și 20 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de chả giò: rulouri de primăvară vietnameze prăjite este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de chả giò: rulouri de primăvară vietnameze prăjite?

O porție de chả giò: rulouri de primăvară vietnameze prăjite are aproximativ 520 kcal, cu 22 g proteine, 38 g carbohidrați, 28 g grăsimi.

Ce alergeni conține chả giò: rulouri de primăvară vietnameze prăjite?

Rețeta de chả giò: rulouri de primăvară vietnameze prăjite conține: gluten, oua, peste, soia. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Varianta cu fructe de mare: înlocuiești jumătate din carnea de porc cu creveți cruzi tocați grosier, ies mai ușoare și parfumate.

Cum păstrez chả giò: rulouri de primăvară vietnameze prăjite?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.