Granola de casă cu miere și nuci pecan
Crocantă, parfumată, gata în 40 de minute
★★★★☆ 4.0 · 1 păreriFaci granola o dată și ai mic-dejun pentru toată săptămâna. Mierea caramelizează fulgi de ovăz și nucile pecan într-un strat crocant, auriu, care miroase divin când iese din cuptor.
Ingrediente
- 300 g fulgi de ovăz mari
- 100 g nuci pecan
- 60 ml miere de albine
- 40 ml ulei de cocos sau ulei de floarea-soarelui
- 30 g zahăr brun
- 1 lgț scorțișoară
- 0.5 lgț sare
- 1 lgț extract de vanilie
- 60 g merișoare uscate sau stafide
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Preîncălzești cuptorul la 160 de grade și tapetezi o tavă mare cu hârtie de copt. Tava să fie cât mai lată, granola se coace uniform dacă stratul e subțire.
-
2
Rupi nucile pecan mai mari în jumătăți. Nu le toca mărunt, vrei bucăți simțite în granola finală.
-
3
Într-un bol mare amesteci uleiul, mierea, zahărul brun, scorțișoara, sarea și vanilia. Le combini bine cu un tel sau o lingură.
-
4
Adaugi fulgii de ovăz și nucile pecan peste amestecul lichid. Amesteci bine cu o lingură de lemn până se acoperă tot.
-
5
Distribui totul uniform pe tavă. Apesi ușor cu dosul lingurii, un strat compact înseamnă ciorchini crocanti după coacere.
-
6
Dai tava la cuptor 25-30 de minute. La jumătate de timp întoarci granola cu o spatulă, dar numai o dată, altfel nu se formează aglomerările acelea clare.
-
7
Când e aurie la margini, scoți tava și o lași să se răcească complet pe masă fără s-o atingi. Devine crocantă pe măsură ce se răcește.
-
8
Adaugi merișoarele sau stafidele doar după ce granola s-a răcit complet. Fructele uscate se tâmpesc dacă le bagi la cuptor.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: gluten, nuci
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Tigaie Adâncă 28cm cu Capac Aluminium Ceramică Non-Stick Inducție
102 lei
Covoraș de Scurgere Bucătărie din Diatomită 40x30cm Alb-Auriu
88 lei
Organizator Chiuvetă cu Tavă Scurgere și Suport Prosoape Inox
55 lei
Tigaie Grill Pătrat Fontă Presuplinit 20×20cm Mâner Lemn Pliabil
56 lei
Pulverizator Ulei Măsurat 200ml Sticlă Neagră Spray Continuu Gătit
54 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac granola de casă cu miere și nuci pecan?
Rețeta de granola de casă cu miere și nuci pecan durează în total 40 minute: 10 minute pregătire și 30 minute gătit.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de granola de casă cu miere și nuci pecan este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de granola de casă cu miere și nuci pecan?
O porție de granola de casă cu miere și nuci pecan are aproximativ 518 kcal, cu 12 g proteine, 58 g carbohidrați, 25 g grăsimi.
Ce alergeni conține granola de casă cu miere și nuci pecan?
Rețeta de granola de casă cu miere și nuci pecan conține: gluten, nuci. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Versiune cu ciocolată: adaugi 40 g de chips-uri de ciocolată neagră după răcire. Versiune cu nucă de cocos: înlocuiești 50 g din fulgii de ovăz cu fulgi de cocos neîndulcit și reduci mierea cu 10 ml.
Cum păstrez granola de casă cu miere și nuci pecan?
Se consumă în ziua preparării pentru cea mai bună textură.