cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat

de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-08-19

Tocăniță coreeană picantă și aromată

Fierbi bucățile de porc cu kimchi bine fermentat și obții o supă-tocăniță densă, picantă, cu gust adânc. Merge perfect cu orez alb fiert.

Kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat
prep
15 min
gătit
40 min
porții
4
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
285 kcal
proteine
24 g
carbohidrați
12 g
grăsimi
15 g
fibre
2 g

Ingrediente

4
porții
  • 400 g kimchi fermentat (minim 2-3 săptămâni)
  • 100 ml suc de kimchi
  • 300 g ceafă de porc sau burtă de porc
  • 200 g tofu ferm
  • 1 buc ceapă albă
  • 4 căței usturoi
  • 2 lg pastă gochujang
  • 1 lg fulgi de ardei gochugaru
  • 2 lg sos de soia
  • 1 lgț ulei de susan
  • 2 lg ulei vegetal
  • 500 ml apă sau supă de porc degresată
  • 3 fire ceapă verde
  • 1 lgț zahăr

Cum se face

0/7

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Tai carnea de porc în bucăți de 3-4 cm. Tai kimchi-ul grosier, tofu în cuburi de 2 cm, ceapa în jumătăți de rondele și usturoiul mărunt.

  2. 2

    Încălzești uleiul vegetal într-o cratiță mai adâncă la foc mediu-mare. Adaugi carnea și o rumenești 4-5 minute, până prinde puțină culoare.

  3. 3

    Adaugi ceapa și usturoiul, amesteci 2 minute. Pui gochujang și gochugaru și amesteci bine, 1 minut, până parfumul devine intens.

  4. 4

    Adaugi kimchi-ul tăiat, sucul de kimchi, sosul de soia și zahărul. Amesteci și lași 3 minute la foc mare.

  5. 5

    Torni apa sau supa, aduci la fiert, reduci focul la mediu-mic și acoperi parțial. Fierbi 25 de minute.

  6. 6

    Adaugi tofu-ul cu grijă să nu se sfărâme. Lași încă 5 minute la foc mic. Dai focul la minimum și stropești cu ulei de susan.

  7. 7

    Pui ceapa verde tăiată rondele deasupra și servești imediat, direct din cratiță, cu orez alb.

💡 sfaturi & trucuri

Kimchi-ul vechi, bine acrit, face toată diferența, cel proaspăt dă un gust fad. Dacă nu găsești gochugaru, înlocuiești cu boia iute de calitate bună, dar gustul va fi diferit. Carnea de burtă de porc face tocănița mai unsuroasă și mai bogată decât ceafa. Nu sări peste sucul de kimchi, acolo stă o bună parte din aromă.

🔁 variații

Versiunea vegetariană: înlocuiești carnea cu ciuperci shiitake și dublez cantitatea de tofu, folosești supă de legume. Versiunea cu ton: adaugi o conservă de ton în loc de porc, direct în cratiță odată cu kimchi-ul.

alergeni: soia, susan

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat?

Rețeta de kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat durează în total 55 minute: 15 minute pregătire și 40 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat?

O porție de kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat are aproximativ 285 kcal, cu 24 g proteine, 12 g carbohidrați, 15 g grăsimi.

Ce alergeni conține kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat?

Rețeta de kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat conține: soia, susan. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Versiunea vegetariană: înlocuiești carnea cu ciuperci shiitake și dublez cantitatea de tofu, folosești supă de legume. Versiunea cu ton: adaugi o conservă de ton în loc de porc, direct în cratiță odată cu kimchi-ul.

Cum păstrez kimchi jjigae cu porc și kimchi fermentat?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.