cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru

Fraged, auriu și gata în 15 minute

Tai, condimentezi și pui în tigaie. În câteva minute ai o bucată de vită care se taie cu furculița și miroase a unt rumenit și cimbru proaspăt.

Mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru
prep
5 min
gătit
12 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
52 g
carbohidrați
2 g
grăsimi
32 g

Ingrediente

4
porții
  • 800 g mușchi de vită (filet mignon sau tournedos)
  • 80 g unt nesărat
  • 2 lg ulei de floarea soarelui sau rapița
  • 6 fire cimbru proaspăt
  • 4 căței usturoi
  • 1 lgț sare grunjoasă
  • 1 lgț piper negru proaspăt măcinat

Cum se face

0/7

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Scoți carnea din frigider cu cel puțin 30 de minute înainte. Carnea rece pusă direct în tigaie se gătește neuniform, rămâne tare la exterior înainte să ajungă la temperatura dorită în interior.

  2. 2

    Porționezi mușchiul în medaliane de circa 200 g și 3-4 cm grosime. Le tamponezi bine cu hârtie de bucătărie, apoi le condimentezi generos cu sare și piper pe ambele fețe.

  3. 3

    Pui tigaia (preferabil din fontă sau inox gros) la foc mare și o lași să se încingă 2-3 minute. Adaugi uleiul și aștepți să înceapă să fumege ușor.

  4. 4

    Pui medalianele în tigaie fără să le mișți. Le lași 2-3 minute pe o parte până formează o crustă brun-aurie, apoi le întorci. Nu le împunge cu furculița.

  5. 5

    Reduci focul la mediu. Adaugi untul, cățeii de usturoi zdrobiți cu palma (cu tot cu coajă) și firele de cimbru. Când untul se topește și începe să facă spumă, înclini tigaia și cu o lingură torni continuu untul fierbinte peste carne, timp de 1-2 minute.

  6. 6

    Scoți carnea pe un platou, acoperi lejer cu folie de aluminiu și o lași să se odihnească 5 minute. Sucurile se redistribuie și carnea rămâne zemoasă când o tai.

  7. 7

    Torni untul cu cimbru și usturoi din tigaie direct peste medaliane la servire.

💡 sfaturi & trucuri

Cel mai bun indicator de coacere: apasă ușor carnea cu degetul. Moale ca obrazul: sângeriu (rare). Elastică ca vârful nasului: mediu (medium). Fermă: bine făcută. Termometrul de carne îți dă certitudine: 52-55 grade pentru medium-rare, 60-63 pentru medium. Untul ars are gust amar, așa că adaugi untul abia după ce reduci focul, nu la început. Dacă tigaia are reziduri negre, le ștergi cu hârtie înainte să torni untul.

🔁 variații

Poți înlocui cimbrul cu rozmarin proaspăt pentru un gust mai intens, specific fripturilor de iarnă. O altă variantă: adaugi la final 50 ml coniac sau vin alb sec în tigaie după ce scoți carnea, dezglazezi fondul și obții un sos rapid pe care îl torni direct peste medaliane.

alergeni: lapte

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru?

Rețeta de mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru durează în total 17 minute: 5 minute pregătire și 12 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru?

O porție de mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru are aproximativ 520 kcal, cu 52 g proteine, 2 g carbohidrați, 32 g grăsimi.

Ce alergeni conține mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru?

Rețeta de mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru conține: lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți înlocui cimbrul cu rozmarin proaspăt pentru un gust mai intens, specific fripturilor de iarnă. O altă variantă: adaugi la final 50 ml coniac sau vin alb sec în tigaie după ce scoți carnea, dezglazezi fondul și obții un sos rapid pe care îl torni direct peste medaliane.

Cum păstrez mușchi de vită la tigaie cu unt și cimbru?

Cel mai bine proaspăt, dar rezistă 1-2 zile la frigider.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.