cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete

de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-08-02

Bezea crocantă, frișcă și căpșuni de sezon

Combini albușuri bătute spumă cu căpșuni proaspete și frișcă bogată. Obții un desert răcoros, ușor și spectaculos pe masă.

Prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete
prep
30 min
gătit
90 min
porții
8
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
285 kcal
proteine
4 g
carbohidrați
48 g
grăsimi
10 g
fibre
1 g

Ingrediente

8
porții
  • 6 buc albușuri
  • 300 g zahăr alb fin
  • 1 lgț oțet alb
  • 2 lgț amidon alimentar
  • 1 lgț extract de vanilie
  • 400 ml frișcă lichidă 35%
  • 2 lg zahăr pudră
  • 500 g căpșuni proaspete
  • 1 lg suc de lămâie

Cum se face

0/7

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Încălzești cuptorul la 140 de grade și tapetezi o tavă mare cu hârtie de copt. Desenezi un cerc de 22 cm pe hârtie ca ghid.

  2. 2

    Bați albușurile la viteză medie până devin spumoase. Adaugi zahărul câte o lingură, treptat, și continui să bați până obții o bezea lucioasă și tare, care ține vârf ferm.

  3. 3

    Adaugi oțetul, amidonul și vanilia, apoi amesteci ușor cu o spatulă, cu mișcări largi de jos în sus. Nu amesteci prea mult.

  4. 4

    Torni bezeaua în cercul trasat și modelezi marginile puțin mai înalte decât centrul. Introduci tava în cuptor și reduci imediat temperatura la 120 de grade.

  5. 5

    Coci bezeaua 90 de minute, apoi oprești cuptorul și lași bezeaua înăuntru cu ușa întredeschisă cel puțin 2 ore, ideal peste noapte. Ies crăpături mici, este normal.

  6. 6

    Tai căpșunile în felii și le amesteci cu sucul de lămâie. Le lași 10 minute să se macereze ușor.

  7. 7

    Bați frișca rece cu zahărul pudră până devine fermă. Torni frișca pe bezea, întinzi uniform și pui căpșunile deasupra. Servești imediat.

💡 sfaturi & trucuri

Albușurile trebuie să fie la temperatura camerei și bolul complet uscat, fără urme de grăsime. Dacă afară e umiditate mare, bezeaua nu se va usca bine, alege o zi senină. Nu deschizi cuptorul în primele 60 de minute. Bezeaua coaptă și răcită o poți păstra neacoperită la temperatura camerei până la 24 de ore, dar o montezi cu frișcă și fructe abia la servire.

🔁 variații

Înlocuiești căpșunile cu zmeură sau cu mango și pasiune pentru o versiune tropicală. Poți adăuga 2 linguri de cacao în bezea odată cu amidonul pentru un blat de bezea cu ciocolată.

alergeni: oua, lactate

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete?

Rețeta de prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete durează în total 120 minute: 30 minute pregătire și 90 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete este pentru 8 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete?

O porție de prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete are aproximativ 285 kcal, cu 4 g proteine, 48 g carbohidrați, 10 g grăsimi.

Ce alergeni conține prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete?

Rețeta de prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete conține: oua, lactate. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Înlocuiești căpșunile cu zmeură sau cu mango și pasiune pentru o versiune tropicală. Poți adăuga 2 linguri de cacao în bezea odată cu amidonul pentru un blat de bezea cu ciocolată.

Cum păstrez prăjitură cu bezea și căpșuni proaspete?

La frigider într-un recipient închis, 3-4 zile. Unele deserturi se pot congela.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.