Salată de ton cu porumb și maioneză
Gata în 10 minute, dispare în două
Deschizi două conserve, amesteci totul și ai o salată care merge la orice oră. Simplă, sățioasă, bună rece direct din frigider.
Ingrediente
- 320 g ton în ulei (scurs)
- 300 g porumb dulce la conservă (scurs)
- 4 lg maioneză
- 3 fire ceapă verde
- 1 lgț muștar clasic
- 1 lg suc de lămâie
- după gust sare
- după gust piper negru proaspăt măcinat
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Scurgi bine tonul și porumbul din conserve. Dacă tonul e în bucăți mari, îl sfărâmi cu furculița, dar nu îl faci pastă.
-
2
Tai ceapa verde mărunt, inclusiv partea verde. O adaugi într-un bol mare împreună cu tonul și porumbul.
-
3
Pui maioneza, mustarul și sucul de lămâie peste compoziție. Amesteci ușor cu o lingură, fără să zdrobești totul.
-
4
Guști și corectezi cu sare și piper. Dacă vrei mai multă aciditate, mai pui câteva picături de lămâie.
-
5
Lași salata 10 minute la frigider înainte de servit. Se leagă mai bine și e mai răcoritoare.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: oua, peste
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Covoraș de Scurgere Bucătărie din Diatomită 40x30cm Alb-Auriu
88 lei
Seturi Recipiente Meal Prep 600ml - 4 Borcane Depozitare Mâncare
37 lei
Set 24 Borcane Condimente Pătrate 120ml cu Capace și Etichete Negre
48 lei
Organizator Rotativ Lazy Susan 33cm - Platou Pivotant pentru Bucătărie
42 lei
Blender Portabil Mini 500ml 22000RPM cu 6 Lame Inox și Capac Travel
138 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac salată de ton cu porumb și maioneză?
Rețeta de salată de ton cu porumb și maioneză durează în total 10 minute.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de salată de ton cu porumb și maioneză este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de salată de ton cu porumb și maioneză?
O porție de salată de ton cu porumb și maioneză are aproximativ 380 kcal, cu 28 g proteine, 18 g carbohidrați, 24 g grăsimi.
Ce alergeni conține salată de ton cu porumb și maioneză?
Rețeta de salată de ton cu porumb și maioneză conține: oua, peste. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Adaugi 2-3 ouă fierte tari tăiate cuburi și salata devine mai consistentă, bună ca fel principal la prânz. O altă variantă: pui o jumătate de ardei roșu tăiat mărunt și o mână de rucola pe deasupra la servit.
Cum păstrez salată de ton cu porumb și maioneză?
La frigider 2 zile. Se reîncălzește cel mai bine în cuptor.
