cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Tocăniță de vită cu vin roșu și legume

Carne fragedă, sos bogat, miros de casă

Gătești bucăți de vită la foc mic, în vin roșu și legume, până totul devine moale și aromat. Sosul se leagă singur, de la colagen.

Tocăniță de vită cu vin roșu și legume
prep
25 min
gătit
120 min
porții
4
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
450 kcal
proteine
48 g
carbohidrați
18 g
grăsimi
16 g
fibre
3 g

Ingrediente

4
porții
  • 800 g carne de vită (gât sau spată)
  • 300 ml vin roșu sec
  • 2 buc ceapă
  • 2 buc morcov
  • 150 g țelină (rădăcină)
  • 1 buc ardei gras roșu
  • 400 g roșii cuburi (conservă)
  • 4 căței usturoi
  • 2 lg bulion
  • 4 lg ulei
  • 2 buc foi de dafin
  • 1 lgț cimbru uscat
  • 1 lgț boia dulce
  • 1.5 lgț sare
  • 0.5 lgț piper negru măcinat
  • 300 ml supă de vită sau apă caldă
  • 0.5 legătură pătrunjel verde

Cum se face

0/9

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Tai carnea bucăți de 4-5 cm și o ștergi bine cu hârtie de bucătărie. Carnea uscată se rumenește corect, nu se aburește.

  2. 2

    Într-o cratiță groasă, încălzești uleiul la foc mare. Prăjești bucățile de carne în două reprize, câte 2-3 minute pe fiecare parte, până prind crustă aurie. Le scoți și le pui deoparte.

  3. 3

    Reduci focul la mediu. Arunci ceapa tăiată solzișori în aceeași cratiță și o calești 5 minute. Adaugi morcovul și țelina tăiate cuburi mici, mai lași 3 minute.

  4. 4

    Pui usturoiul tocat, boiaua și cimbrul. Amesteci 30 de secunde, să nu ardă boia.

  5. 5

    Torni vinul direct peste legume și dai focul la mare. Lași să fiarbă 3-4 minute, să se evapore alcoolul.

  6. 6

    Adaugi carnea înapoi, roșiile din conservă, bulionul, foile de dafin, sarea și piperul. Torni supa caldă cât să acopere carnea pe trei sferturi.

  7. 7

    Acoperi cu capac, reduci focul la mic și lași să fiarbă înăbușit 90 de minute. Verifici din când în când să nu scadă prea mult lichidul.

  8. 8

    Descoperi în ultimele 15 minute și dai focul puțin mai mare, să se concentreze sosul. Carnea trebuie să se rupă ușor cu furculița.

  9. 9

    Oprești focul, arunci pătrunjelul tocat și guști de sare. Servești imediat.

💡 sfaturi & trucuri

Carnea de gât are mai mult colagen decât pulpa și tocănița iese mai cremoasă. Vinul să fie unul pe care l-ai bea, nu ceva acru ieftin, că se simte în sos. Dacă sosul e prea subțire la final, scoți carnea și fierbi sosul singur 5-10 minute la foc mare. Nu grăbi fierberea la foc mare, carnea de vită se întărește dacă fierbe repede.

🔁 variații

Poți adăuga cartofi tăiați cuburi mari în ultimele 30 de minute, direct în cratiță. Iese un fel complet fără garnitură separată. O altă variantă: înlocuiești jumătate din vin cu bere neagră, da un gust mai adânc și ușor amărui.

alergeni: gluten (verifică bulionul), sulfiti (vin)

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac tocăniță de vită cu vin roșu și legume?

Rețeta de tocăniță de vită cu vin roșu și legume durează în total 145 minute: 25 minute pregătire și 120 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de tocăniță de vită cu vin roșu și legume este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de tocăniță de vită cu vin roșu și legume?

O porție de tocăniță de vită cu vin roșu și legume are aproximativ 450 kcal, cu 48 g proteine, 18 g carbohidrați, 16 g grăsimi.

Ce alergeni conține tocăniță de vită cu vin roșu și legume?

Rețeta de tocăniță de vită cu vin roșu și legume conține: gluten (verifică bulionul), sulfiti (vin). Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți adăuga cartofi tăiați cuburi mari în ultimele 30 de minute, direct în cratiță. Iese un fel complet fără garnitură separată. O altă variantă: înlocuiești jumătate din vin cu bere neagră, da un gust mai adânc și ușor amărui.

Cum păstrez tocăniță de vită cu vin roșu și legume?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.