cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Tochitura moldoveneasca cu mămăliguță

Tigaia cu porc, smântână și ou prăjit

Tochitură adevărată, cu carne de porc grasă, ficăței și cârnaț afumat. O faci într-o tigaie mare și o pui pe masă cu mămăliguță tare și un ou ochi deasupra.

Tochitura moldoveneasca cu mămăliguță
prep
20 min
gătit
50 min
porții
4
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
892 kcal
proteine
62 g
carbohidrați
48 g
grăsimi
52 g
fibre
3 g

Ingrediente

4
porții
  • 500 g ceafă de porc
  • 250 g ficat de porc
  • 200 g cârnați afumați
  • 150 g costiță afumată
  • 80 g slănină proaspătă
  • 2 buc ceapă
  • 6 căței usturoi
  • 3 lg bulion
  • 150 ml vin roșu sec
  • 1 lgț boia dulce de ardei
  • 0.5 lgț boia iute
  • 1 lgț cimbru uscat
  • după gust sare
  • după gust piper negru măcinat
  • 4 buc ouă
  • 200 g smântână grasă 30%
  • 150 g telemea de oaie
  • 300 g mălai
  • 1200 ml apă pentru mămăliguță
  • 1 lgț sare pentru mămăliguță

Cum se face

0/10

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Tai ceafa cuburi de 3 cm, ficatul fâșii groase, costița și cârnații rondele. Ficatul îl lași separat, îl adaugi mai târziu.

  2. 2

    Pui slănina tăiată mărunt în tigaia mare și o topești la foc mediu. Scoți jumările și lași untura în tigaie.

  3. 3

    Prăjești costița și ceafa în untura de slănină, la foc mare, până prind crustă aurie pe toate părțile. Scoți carnea și o pui deoparte.

  4. 4

    În aceeași tigaie, prăjești costița afumată și cârnații 3-4 minute, până se rumenesc ușor. Scoți și pe astea.

  5. 5

    Tai ceapa solzișori și o călești în tigaie 5 minute la foc mic, până se înmoaie. Adaugi usturoiul tocat și mai lași 1 minut.

  6. 6

    Pui boia dulce și iute, amesteci repede, apoi torni vinul. Lași să fiarbă 2 minute până se evaporă alcoolul.

  7. 7

    Adaugi bulionul, cimbrul, carnea de ceafă și costița înapoi în tigaie. Torni 100 ml apă, pui capacul și lași la foc mic 25 de minute.

  8. 8

    Adaugi cârnații și ficatul și mai fierbi totul descoperit 8-10 minute. Ficatul nu se lasă mai mult sau devine cauciucat. Potrivești de sare și piper.

  9. 9

    Fierbi mămăliga separat: apa clocotită cu sare, torni mălaiul în ploaie amestecând continuu, gătești 20 de minute la foc mic până se desprinde de pe pereții cratiței.

  10. 10

    Prăjești ouăle ochi în puțin unt, cu albușul bine prins dar gălbenușul moale. Rastuți tochitură în farfurie lângă mămăliguță, pui smântână din belșug deasupra, telemeaua sfărâmată și oul ochi pe vârf.

💡 sfaturi & trucuri

Ficatul de porc proaspăt e cheia, cel congelat lasă zeamă multă și se sfărâmă. Dacă vrei tochitură cu mai multă zeamă, mai adaugi 100 ml vin și 50 ml apă la pasul 7. Smântâna o pui la final, direct în farfurie, nu o fierbi în tigaie. Mămăliga trebuie să fie tare, nu terci, ca să poți s-o tai felii.

🔁 variații

Poți face tochitură cu miel în locul porcului, de Paști, cu cimbru și usturoi verde. O variantă mai ușoară: scoți ficatul complet și înlocuiești cu pulpă de porc în plus, iese mai dulce și mai puțin intensă.

alergeni: oua, lapte

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac tochitura moldoveneasca cu mămăliguță?

Rețeta de tochitura moldoveneasca cu mămăliguță durează în total 70 minute: 20 minute pregătire și 50 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de tochitura moldoveneasca cu mămăliguță este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de tochitura moldoveneasca cu mămăliguță?

O porție de tochitura moldoveneasca cu mămăliguță are aproximativ 892 kcal, cu 62 g proteine, 48 g carbohidrați, 52 g grăsimi.

Ce alergeni conține tochitura moldoveneasca cu mămăliguță?

Rețeta de tochitura moldoveneasca cu mămăliguță conține: oua, lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți face tochitură cu miel în locul porcului, de Paști, cu cimbru și usturoi verde. O variantă mai ușoară: scoți ficatul complet și înlocuiești cu pulpă de porc în plus, iese mai dulce și mai puțin intensă.

Cum păstrez tochitura moldoveneasca cu mămăliguță?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.