cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Sarmale la ceaun în varză murată

Cum le face bunica, afumat și aromat

★★★★★ 5.0 · 1 păreri

Sarmalele la ceaun sunt altceva față de oala obișnuită. Carnea rămâne suculentă, varza capătă o aromă ușor afumată și totul se leagă într-un sos gros, roșiatic.

Sarmale la ceaun în varză murată
prep
90 min
gătit
180 min
porții
4
dificultate
★★★★☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
38 g
carbohidrați
28 g
grăsimi
28 g
fibre
3 g

Ingrediente

4
porții
  • 700 g carne de porc tocată (spată sau gât)
  • 100 g orez cu bob rotund
  • 2 buc ceapă
  • 1 buc ou
  • 3 lg untură de porc
  • 150 ml bulion de casă
  • 1 lgț cimbru uscat
  • 1 lgț boia dulce
  • 1/2 lgț piper negru măcinat
  • după gust sare
  • 1 buc mare varză murată (căpățână întreagă)
  • 200 g costiță afumată
  • 3 fir ciorchine de cimbru proaspăt sau uscat
  • 3 buc foi de dafin
  • 6 buc boabe de piper
  • 200 ml suc de varză murată (zeamă)
  • 400 ml apă caldă

Cum se face

0/11

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Toacă mărunt ceapa și căleș-o în untură până devine sticloasă și aurie. Las-o să se răcească complet înainte să o pui în carne.

  2. 2

    Amestecă bine carnea tocată cu orezul crud, ceapa călită răcită, oul, boiaua, cimbrul uscat, piperul măcinat și sare. Compoziția trebuie să fie puțin mai sărată decât crezi, varza va mai lua din condiment.

  3. 3

    Desfă foile de varză cu grijă. Dacă sunt prea tari, opărește căpățâna câteva minute în apă clocotită. Frunzele mari le tai pe jumătate, cele mici le folosești întregi.

  4. 4

    Rulează sarmalele cu degetul mare în interior, strânge marginile și împinge capetele înăuntru. Fă-le cât un ou de găină, nu mai mici.

  5. 5

    Toacă varza rămasă (cotor, frunze rupte, resturi) în fâșii subțiri. Aceasta formează patul și capacul sarmalelor în ceaun.

  6. 6

    Pe fundul ceaunului pune untură, un strat de varză tocată, câteva bucăți de costiță afumată și firele de cimbru. Așeză sarmalele compact, cu capătul strâns în jos, în straturi.

  7. 7

    Între straturi mai presară varză tocată, câteva bucăți de costiță afumată și boabele de piper. Termină cu un strat generos de varză deasupra.

  8. 8

    Amestecă bulionul cu zeama de varză și apa caldă. Toarnă lichidull peste sarmale până le acoperă aproape complet. Adaugă foile de dafin.

  9. 9

    Pune ceaunul pe foc mic spre mediu, cu capacul pus. Când începe să fiarbă, reduci flacăra cât de mic poți. Lasă să fiarbă lent 2 ore și jumătate, fără să ridici capacul în primele 90 de minute.

  10. 10

    Verifică din când în când lichidul. Dacă scade prea mult, mai adaugi câte un polonic de apă caldă. La final sarmalele trebuie să aibă sos, nu să fie seci.

  11. 11

    Dacă gătești pe lemne sau ai posibilitatea, în ultimele 30 de minute dai focul puțin mai tare ca să prindă un ușor gust de afumat la fund. Acesta e secretul ceaunului.

💡 sfaturi & trucuri

Varza murată prea sărată o ții câteva ore în apă rece schimbată de două ori, altfel sarmalele ies needibile. Orezul crud în compoziție absoarbe zeama din carne și leagă totul, nu-l fierbe înainte. Costița afumată pusă printre straturi face toată diferența față de sarmalele obișnuite. Ceaunul de fontă reține căldura uniform și nu lasă sarmalele să se ardă pe fund dacă focul e mic. A doua zi, reîncălzite, sarmalele sunt și mai bune.

🔁 variații

Poți combina carnea de porc cu 200g carne de vită tocată pentru o textură mai densă și un gust mai complex. O variantă de post: înlocuiești carnea cu ciuperci champignon tocate mărunt plus orez și o mână de nuci tocate, gătite în ulei de floarea-soarelui în loc de untură.

alergeni: oua

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac sarmale la ceaun în varză murată?

Rețeta de sarmale la ceaun în varză murată durează în total 270 minute: 90 minute pregătire și 180 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de sarmale la ceaun în varză murată este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de sarmale la ceaun în varză murată?

O porție de sarmale la ceaun în varză murată are aproximativ 520 kcal, cu 38 g proteine, 28 g carbohidrați, 28 g grăsimi.

Ce alergeni conține sarmale la ceaun în varză murată?

Rețeta de sarmale la ceaun în varză murată conține: oua. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți combina carnea de porc cu 200g carne de vită tocată pentru o textură mai densă și un gust mai complex. O variantă de post: înlocuiești carnea cu ciuperci champignon tocate mărunt plus orez și o mână de nuci tocate, gătite în ulei de floarea-soarelui în loc de untură.

Cum păstrez sarmale la ceaun în varză murată?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

★★★★★ 5.0 din 5 · 1 păreri
Ana Constantinescu
★★★★★

A iesit ca la mama, multumiri!

11 Jun 2026

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.