cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Arroz con leche de mare cu creveți și orez

de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-08-14

Cremos, aromat și gata în 40 de minute

Combini orezul cremos cu creveți suculenți și lapte de cocos pentru un fel principal surprinzător. Aromele de mare se împletesc cu dulceața discretă a sosului.

Arroz con leche de mare cu creveți și orez
prep
15 min
gătit
30 min
porții
4
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal

Ingrediente

4
porții
  • 300 g orez cu bob rotund
  • 500 g creveți curățați, cruzi
  • 400 ml lapte de cocos
  • 500 ml supă de pește sau apă
  • 1 buc ceapă
  • 3 căței usturoi
  • 1 buc ardei roșu
  • 200 g roșii decojite din conservă
  • 30 g unt
  • 30 ml ulei de măsline
  • 30 ml suc de lămâie
  • 1 lgț boia dulce afumată
  • 0.5 lgț curcuma
  • 0.5 lgț fulgi de ardei iute
  • 1 lgț sare
  • 0.5 lgț piper negru
  • 20 g pătrunjel proaspăt tocat

Cum se face

0/8

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Toci ceapa mărunt, usturoiul și ardeiul roșu cuburi mici. Creveții îi ștergi cu un prosop de hârtie și îi condimentezi cu sare, piper și jumătate din boia afumată.

  2. 2

    Într-o cratiță mai largă încălzești uleiul și untul la foc mediu. Adaugi ceapa și o călești 4-5 minute până devine translucidă, apoi arunci usturoiul și ardeiul roșu și mai gătești 2 minute.

  3. 3

    Pui roșiile tăiate bucăți împreună cu sucul lor, boiaua rămasă, curcuma și fulgii de ardei iute. Amesteci și lași să fiarbă 5 minute până scade puțin.

  4. 4

    Adaugi orezul nespălat și îl amesteci bine cu legumele, ca să absoarbă aromele. Torni supa caldă și amesteci.

  5. 5

    Lași să fiarbă la foc mic, cu capacul pe jumătate pus, circa 15 minute. Amesteci din când în când să nu se prindă orezul de fund.

  6. 6

    Torni laptele de cocos, amesteci și mai gătești 5 minute până orezul e fiert dar mai are puțin lichid, textură cremoasă. Dacă s-a îngroșat prea tare, adaugi un polonic de supă caldă.

  7. 7

    Pui creveții în cratiță și îi gătești 3-4 minute exact, până devin roz și se curbează ușor. Nu îi lași mai mult, se întăresc.

  8. 8

    Stingi focul, storci sucul de lămâie și presari pătrunjelul tocat. Guști și ajustezi sarea.

💡 sfaturi & trucuri

Creveții se adaugă ultimii și nu îi gătești mai mult de 4 minute, altfel devin cauciucați. Orezul cu bob rotund e esențial pentru textura cremoasă, cel basmati nu funcționează la fel. Dacă folosești creveți congelați, îi dezgheți complet și îi ștergi bine înainte.

🔁 variații

Poți înlocui creveții cu calmar tăiat rondele sau cu o combinație de fructe de mare. Pentru o versiune mai ușoară, înlocuiești laptele de cocos cu smântână culinară 15% grăsime.

alergeni: crustacee, lactate

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac arroz con leche de mare cu creveți și orez?

Rețeta de arroz con leche de mare cu creveți și orez durează în total 45 minute: 15 minute pregătire și 30 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de arroz con leche de mare cu creveți și orez este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de arroz con leche de mare cu creveți și orez?

O porție de arroz con leche de mare cu creveți și orez are aproximativ 520 kcal.

Ce alergeni conține arroz con leche de mare cu creveți și orez?

Rețeta de arroz con leche de mare cu creveți și orez conține: crustacee, lactate. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți înlocui creveții cu calmar tăiat rondele sau cu o combinație de fructe de mare. Pentru o versiune mai ușoară, înlocuiești laptele de cocos cu smântână culinară 15% grăsime.

Cum păstrez arroz con leche de mare cu creveți și orez?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.