cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Bobotie cu carne tocată și cur custard

Plăcinta sud-africană cu strat de custard auriu

Bobotie e mâncarea națională a Africii de Sud. Carne tocată condimentată cu curry, stafide și frunze de dafin, acoperită cu un strat cremos de ou și lapte copt până se aurește.

Bobotie cu carne tocată și cur custard
prep
25 min
gătit
55 min
porții
4
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
35 g
carbohidrați
38 g
grăsimi
24 g
fibre
3 g

Ingrediente

4
porții
  • 700 g carne tocată de vită (sau porc+vită)
  • 2 buc ceapă mare
  • 4 căței usturoi
  • 3 lg ulei
  • 2 lgț curry pudră
  • 1 lgț turmeric
  • 1 lgț coriandru măcinat
  • 0.5 lgț chimen măcinat
  • 0.25 lgț scorțișoară
  • 2 lg pastă de tomate
  • 2 lg oțet de mere
  • 1 lg zahăr brun
  • 80 g stafide
  • 50 g migdale feliate (sau caju)
  • 2 felii pâine albă veche
  • 100 ml lapte
  • 1 lgț sare
  • 0.5 lgț piper negru
  • 4 buc frunze de dafin proaspete sau uscate
  • 3 buc ouă mari (pentru custard)
  • 250 ml lapte (pentru custard)
  • 0.25 lgț turmeric (pentru custard)
  • 0.25 lgț sare (pentru custard)

Cum se face

0/8

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Încalzi cuptorul la 180°C. Pâinea veche o rupi în bucăți și o pui la înmuiat în cei 100 ml lapte vreo 5 minute, apoi o storci bine cu mâna și o lași deoparte.

  2. 2

    Tai ceapa mărunt și o călești în ulei la foc mediu vreo 8 minute, până devine transparentă și ușor aurie. Adaugi usturoiul zdrobit și mai lași 1 minut.

  3. 3

    Pui carnea tocată peste ceapă și o prăjești, amestecând des, până nu mai e roz, vreo 7-8 minute. Scurgi grăsimea în exces dacă e prea multă.

  4. 4

    Adaugi curry, turmeric, coriandru, chimen și scorțișoară. Amesteci bine și lași condimentele 1-2 minute să se prăjească ușor, până miroase a curry bun.

  5. 5

    Pui pasta de tomate, oțetul, zahărul brun, stafidele și migdalele. Amesteci, adaugi pâinea stoarsă și sare, piper. Mai lași totul la foc mic 3-4 minute să se lege.

  6. 6

    Torni compoziția de carne într-o tavă de copt (vreo 25x20 cm). Înfigi frunzele de dafin vertical în umplutură, distribuit, câte una la fiecare porție aproximativ.

  7. 7

    Bați ouăle cu laptele de custard, turmericul și sarea până se omogenizează. Torni amestecul uniform peste carnea din tavă.

  8. 8

    Bagi tava la cuptor 35-40 de minute, până custard-ul e prins, ușor tremurând în centru, și auriu deasupra. Dacă se rumenește prea repede, pui o folie de aluminiu și mai lași.

💡 sfaturi & trucuri

Frunzele de dafin din rețeta originală nu se mănâncă, sunt un marcaj de porție și parfumează ușor custard-ul. Dacă vrei un custard mai ferm, mai adaugi un gălbenuș. Stafidele sunt esențiale în rețeta tradițională, nu le sări că ele dau acel contrast dulce-savuros specific. Carnea trebuie să fie uscată înainte să torni custard-ul, altfel se scufundă.

🔁 variații

Poți folosi carne de miel tocată în loc de vită pentru o variantă mai autentică, mai aromată. O variantă mai ușoară: înlocuiești migdalele cu nuci și adaugi o linguriță de unt de arahide în compoziția de carne, iese mai cremos.

alergeni: gluten, oua, lapte, nuci

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac bobotie cu carne tocată și cur custard?

Rețeta de bobotie cu carne tocată și cur custard durează în total 80 minute: 25 minute pregătire și 55 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de bobotie cu carne tocată și cur custard este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de bobotie cu carne tocată și cur custard?

O porție de bobotie cu carne tocată și cur custard are aproximativ 520 kcal, cu 35 g proteine, 38 g carbohidrați, 24 g grăsimi.

Ce alergeni conține bobotie cu carne tocată și cur custard?

Rețeta de bobotie cu carne tocată și cur custard conține: gluten, oua, lapte, nuci. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți folosi carne de miel tocată în loc de vită pentru o variantă mai autentică, mai aromată. O variantă mai ușoară: înlocuiești migdalele cu nuci și adaugi o linguriță de unt de arahide în compoziția de carne, iese mai cremos.

Cum păstrez bobotie cu carne tocată și cur custard?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.