Ceai de tei cu miere și lămâie
de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-06-02
Cana care te împacă cu orice zi
Prepari rapid și ai în față ceva simplu, cald și bun. Florile de tei dau un parfum discret, mierea rotunjește totul, iar lămâia taie dulceața.
Ingrediente
- 4 lg flori de tei uscate
- 1000 ml apa
- 4 lgț miere de salcam sau poliflora
- 1 buc lamaie
- 1 baton mic scortisoara (optional)
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Fierbi apa intr-o craticioara pana da in clocot, apoi o opresti de pe foc. Nu lasa sa clocoteasca in continuare cu florile inauntru.
-
2
Adaugi florile de tei direct in apa oprita si le lasi la infuzat 5-7 minute cu capac. Cu cat stau mai mult, cu atat ceaiul devine mai amar.
-
3
Strecori ceaiul in cani si adaugi cate o lingurita de miere in fiecare. Amesteci usor pana se dizolva.
-
4
Storci putina lamaie deasupra, dupa gust. Tai si cateva felii subtiri si le pui direct in cana, arata bine si mai da un plus de aroma.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Pulverizator Ulei Măsurat 200ml Sticlă Neagră Spray Continuu Gătit
54 lei
Cântar Digital Bucătărie Inox Waterproof 11lb - Precisie 0.01oz
73 lei
Covoraș de Scurgere Bucătărie din Diatomită 40x30cm Alb-Auriu
88 lei
Tigaie Grill Pătrat Fontă Presuplinit 20×20cm Mâner Lemn Pliabil
56 lei
Cântar de Bucătărie cu Bol Esperanza Coconut, 5kg, Alb
71 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac ceai de tei cu miere și lămâie?
Rețeta de ceai de tei cu miere și lămâie durează în total 10 minute: 2 minute pregătire și 8 minute gătit.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de ceai de tei cu miere și lămâie este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de ceai de tei cu miere și lămâie?
O porție de ceai de tei cu miere și lămâie are aproximativ 45 kcal, cu 12 g carbohidrați.
Care sunt ingredientele principale?
Pentru ceai de tei cu miere și lămâie ai nevoie de: flori de tei uscate, apa, miere de salcam sau poliflora, lamaie și alte câteva ingrediente de bază. Lista completă o găsești mai sus.
Pot face variații la rețetă?
Adaugi un baton mic de scortisoara la infuzat pentru o nota mai calda, buna mai ales iarna. O varianta racoritoare pentru vara: prepari ceaiul concentrat cu jumatate din apa, il racesti si torni peste gheata cu lamaie si menta proaspata.
Cum păstrez ceai de tei cu miere și lămâie?
Se consumă în ziua preparării pentru cea mai bună textură.
