Dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac
Clasicul zacuscă de vinete, îmbrăcat festiv
★★★★★ 5.0 · 1 păreriIa ce știi tu despre salata de vinete și adaugă boabele de rodie deasupra. Rezultatul e surprinzător: cremos, ușor afumat, cu mici explozii dulci-acrișoare.
Ingrediente
- 800 g vinete
- 1 buc rodie
- 50 g semințe de dovleac
- 3 catei usturoi
- 4 lg ulei de măsline extravirgin
- 2 lg suc de lămâie
- 1 lg tahini
- 1 lgț sare
- 1/2 lgț piper negru
- 6 fir frunze de mentă proaspătă
- 1/2 lgț boia afumată
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Înțeapă vinetele cu furculița din loc în loc, pune-le direct pe flacăra aragazului sau în cuptorul preîncălzit la 220°C. Lasă-le 35-40 minute, până pielea e complet arsă și miezul se simte moale când le apeși.
-
2
Scoate vinetele coapte într-o strecurătoare deasupra chiuvetei și lasă-le să se răcească 10 minute. Curăță-le de coajă cu mâinile, trage cu grijă și pielea arsă, și lasă miezul să se scurgă bine, cel puțin 15 minute.
-
3
Toacă miezul scurs cu un cuțit larg, pe tocător, până obții o pastă cu textură ușor rustică. Nu-l procesa la blender: vrei să simți bucăți, nu piure.
-
4
Amestecă pasta de vinete cu usturoiul dat prin presă, sucul de lămâie, tahini-ul, 3 linguri de ulei de măsline, sare și piper. Gustă și ajustează aciditatea.
-
5
Pune semințele de dovleac într-o tigaie uscată la foc mediu. Amestecă 3-4 minute până se rumenesc ușor și scot un miros de nucă. Lasă-le deoparte.
-
6
Desfă rodia: taie-o pe jumătate și bate-o cu dosul lingurii deasupra unui bol. Alege boabele frumoase, cele întregi, fără membrană albă.
-
7
Pune dipul pe un platou adânc sau într-un bol. Fă o adâncitură în mijloc cu dosul lingurii, toarnă lingura rămasă de ulei de măsline, presară boabele de rodie, semințele de dovleac prăjite, boia afumată și frunzele de mentă rupte cu mâna.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: seminte
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Set Farfurii Stoneware pentru 6 Persoane, Rezistent la Zgârieturi, Spălabil la Mașină
130 lei
Covoraș de Scurgere Bucătărie din Diatomită 40x30cm Alb-Auriu
88 lei
Blender Portabil Mini 500ml 22000RPM cu 6 Lame Inox și Capac Travel
138 lei
Organizator Chiuvetă cu Tavă Scurgere și Suport Prosoape Inox
55 lei
Tigaie Grill Pătrat Fontă Presuplinit 20×20cm Mâner Lemn Pliabil
56 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac?
Rețeta de dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac durează în total 60 minute: 20 minute pregătire și 40 minute gătit.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac?
O porție de dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac are aproximativ 285 kcal, cu 8 g proteine, 18 g carbohidrați, 21 g grăsimi.
Ce alergeni conține dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac?
Rețeta de dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac conține: seminte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Poți folosi nucă tocată grosier în loc de semințe de dovleac, dacă ai la îndemână. Pentru o versiune mai orientală, adaugă o jumătate de linguriță de chimen măcinat în pastă și înlocuiește menta cu pătrunjel.
Cum păstrez dip de vinete cu rodie și semințe de dovleac?
La frigider 1-2 zile, acoperite cu folie alimentară.