cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise

Eleganță pe o îmbucătură

Ouă pocate mici pe bliniuri crocante, cu somon afumat și hollandaise catifelat. Pregătești totul în 40 de minute și impresionezi serios.

Ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise
prep
20 min
gătit
25 min
porții
4
dificultate
★★★★☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
28 g
carbohidrați
22 g
grăsimi
38 g
fibre
1 g

Ingrediente

4
porții
  • 8 buc ouă de prepeliță sau ouă mici de găină
  • 150 g somon afumat feliat
  • 4 felii groase pâine toast sau brioche
  • 2 lg oțet alb (pentru pocat)
  • 3 buc gălbenușuri de ou
  • 150 g unt nesărat
  • 1 lg suc de lămâie
  • 0.5 lgț muștar Dijon
  • dupa gust sare
  • dupa gust piper alb
  • un praf boia dulce sau cayenne
  • 2 fire ceapă verde sau mărar proaspăt
  • 1 lg capere mici

Cum se face

0/6

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Tai feliile de pâine cu un pahar sau forme rotunde de 5-6 cm diametru. Le rumenești în tigaie cu puțin unt sau le pui la toaster, apoi le ții calde.

  2. 2

    Topești untul încet într-o cratiță mică până devine clar și lipicios. Îl dai deoparte.

  3. 3

    Pui gălbenușurile într-un bol de inox cu sucul de lămâie și mustarul. Bați cu un tel deasupra unei cratițe cu apă abia fremătând, fără ca bolul să atingă apa.

  4. 4

    Incorporezi untul clarificat câte puțin, în fir subțire, bătând continuu. Sosul se îngroașă în 5-6 minute. Condimentezi cu sare și piper alb, îl scoți de pe abur.

  5. 5

    Fierbi apă în cratiță. Adaugi oțetul. Cu o lingură faci un vârtej și spargi un ou în mijloc. Pocat 2-3 minute pentru ou de găină sau 90 de secunde pentru ou de prepeliță, scoți cu lingura cu găuri.

  6. 6

    Pui pe fiecare rondea de pâine o felie de somon afumat, deasupra oul pocat, apoi o lingurița generoasă de hollandaise. Decorezi cu capere, ceapă verde tocată fin și un praf de boia.

💡 sfaturi & trucuri

Hollandaise se rupe dacă untul e prea fierbinte sau dacă îl adaugi prea repede. Dacă se rupe, adaugi imediat o lingură de apă rece și bați energic. Ouale pocate le poți face cu 30 de minute înainte și le ții în apă rece, le reîncălzești 30 de secunde în apă fierbinte înainte de servit. Ustensila secretă pentru pocat: o sită fină prin care treci oul înainte, elimini albușul apos și iese perfect rotund.

🔁 variații

Înlocuiești somonul afumat cu icre de păstrăv și un strop de smântână pentru o versiune mai fină. Sau faci baza din blini din hrișcă în loc de pâine toast, varianta clasic rusesc-french fusion.

alergeni: oua, gluten, lapte, peste

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise?

Rețeta de ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise durează în total 45 minute: 20 minute pregătire și 25 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise?

O porție de ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise are aproximativ 520 kcal, cu 28 g proteine, 22 g carbohidrați, 38 g grăsimi.

Ce alergeni conține ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise?

Rețeta de ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise conține: oua, gluten, lapte, peste. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Înlocuiești somonul afumat cu icre de păstrăv și un strop de smântână pentru o versiune mai fină. Sau faci baza din blini din hrișcă în loc de pâine toast, varianta clasic rusesc-french fusion.

Cum păstrez ouă benedictine miniatură cu somon și hollandaise?

La frigider 1-2 zile, acoperite cu folie alimentară.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.