Kakori Kebab cu Miel și Șofran
de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-06-03
Kebab moale ca untul, aromat cu șofran și garam masala
★★★★★ 5.0 · 1 păreriPregătești o pastă fină de miel pe care o rulezi pe frigărui și o prăjești lent. Fiecare mușcătură e fragedă, parfumată și ușor picantă.
Ingrediente
- 700 g miel măcinat (gât sau umăr)
- 60 g seu de miel (sau unt rece)
- 1 buc mare ceapă roșie
- 1.5 lgț ghimbir proaspăt ras
- 4 căței usturoi
- 0.5 lgț șofran
- 3 lg lapte cald
- 1.5 lgț garam masala
- 1 lgț chimen măcinat
- 1 lgț coriandru măcinat
- 0.5 lgț cardamom verde măcinat
- 0.5 lgț piper alb
- 0.5 lgț ardei iute roșu uscat
- 1 lgț nucă de coajă (kewra water)
- 3 lg naut fiert și scurs bine
- 1.5 lgț sare
- 2 lg ulei pentru uns
- 1 buc lămâie
- 1 buc ceapă roșie felii subțiri (pentru servit)
- 10 fir frunze de mentă proaspătă
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Pune ardeiul iute roșu uscat într-un vas mic și dospește-l 2-3 minute la foc mic în tigaie uscată, apoi pisează-l fin în mortarul. Lasă să se răcească înainte de a-l adăuga în amestec.
-
2
Dizolvi șofranul în laptele cald și lași 15 minute. Năutul îl usuci bine cu hârtie de bucătărie și îl pisezi până obții o pastă groasă, fără bucăți.
-
3
Ceapa o toci fin și o storcii bine în pumnul strâns ca să scoți tot sucul. Altfel carnea se sfărâmă pe frigărui.
-
4
Treci mielul măcinat prin mașina de tocat a doua oară sau folosești robotul de bucătărie 30 secunde. Vrei o textură aproape ca de pastă.
-
5
Amesteci mielul cu seul ras fin, pasta de naut, ceapa stoarsă, usturoiul pisat, ghimbirul, toate condimentele, laptele cu șofran și kewra water. Frămânți energic 5 minute.
-
6
Dai amestecul la frigider 30 de minute. Carnea rece se prinde mai bine pe frigărui.
-
7
Împarți amestecul în 8 porții egale. Cu mâinile umezite modelezi fiecare porție pe o frigăruie metalică lată, formând un cilindru de circa 12 cm. Presezi bine la capete.
-
8
Grătarul sau tigaia-grill o încingi bine și o ungi cu ulei. Prăjești kebaburile 3-4 minute pe fiecare parte, întorcând cu grijă o singură dată.
-
9
Servești imediat cu felii de ceapă roșie, frunze de mentă și suc de lămâie stors pe deasupra.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: nuci (naut tehnic nu, dar verifica), lapte
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Set 2 Sita cu Clanță Inox Bucătărie Spălabil Mașină 22.5cm și 28.5cm
86 lei
Spumator de Lapte Electric 4 în 1 pentru Cafea Fierbinte și Rece
135 lei
Oală de Gătit Orez Bear 2 Porții 300W cu Funcție Pastrare Caldă
259 lei
Tigaie Adâncă 28cm cu Capac Aluminium Ceramică Non-Stick Inducție
102 lei
Covoraș de Scurgere Bucătărie din Diatomită 40x30cm Alb-Auriu
88 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac kakori kebab cu miel și șofran?
Rețeta de kakori kebab cu miel și șofran durează în total 60 minute: 40 minute pregătire și 20 minute gătit.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de kakori kebab cu miel și șofran este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de kakori kebab cu miel și șofran?
O porție de kakori kebab cu miel și șofran are aproximativ 520 kcal, cu 52 g proteine, 18 g carbohidrați, 24 g grăsimi.
Ce alergeni conține kakori kebab cu miel și șofran?
Rețeta de kakori kebab cu miel și șofran conține: nuci (naut tehnic nu, dar verifica), lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Înlocuiești mielul cu vițel măcinat 80/20 dacă nu găsești miel bun. Poți coace kebaburile la cuptor 220 grade, 12-15 minute cu funcția grill pornită în ultimele 3 minute.
Cum păstrez kakori kebab cu miel și șofran?
La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.