Kung Pao Chicken cu Alune și Ardei
Picant, crocant și gata în 25 de minute
★★★★★ 5.0 · 2 păreriPrepari un kung pao autentic, cu pui fraged, alune crocante și acel echilibru perfect dintre dulce, acru și iute. Sosul lipicios face toată treaba.
Ingrediente
- 700 g piept de pui
- 100 g alune de pădure sau arahide prăjite nesărate
- 1 buc ardei gras roșu
- 1 buc ardei gras verde
- 6 buc ardei iute uscat (chili)
- 4 fire ceapă verde
- 4 căței usturoi
- 1 lg ghimbir proaspăt ras
- 3 lg ulei de floarea soarelui
- 1 lgț ulei de susan
- 2 lg amidon de porumb
- 3 lg sos de soia
- 2 lg oțet de orez
- 1 lg zahăr brun
- 1 lgț pastă de ardei iute (doubanjiang sau sambal)
- 1 lg sos de soia pentru marinadă
- 1 lgț amidon pentru marinadă
- 0.5 lgț bicarbonat de sodiu
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Tai pieptul de pui cuburi de 2 cm. Amesteci bucățile cu 1 lg sos de soia, 1 lgț amidon și bicarbonatul. Lași 15 minute la frigider.
-
2
Pregătești sosul: amesteci 3 lg sos de soia, oțetul de orez, zahărul brun, pasta de ardei iute și 1 lg amidon dizolvat în 3 lg apă. Dai deoparte.
-
3
Tai ardeii grași cuburi de 2 cm. Toci usturoiul și ghimbirul mărunt. Tai ceapa verde în bucăți de 3 cm, separat albul de verde.
-
4
Încălzești bine wok-ul sau tigaia mare la foc puternic. Adaugi 2 lg ulei și prăjești puiul în două tranșe, 3-4 minute fiecare, fără să amesteci prea des. Scoți și dai deoparte.
-
5
În același wok adaugi 1 lg ulei și prăjești ardeii iuți uscați 30 de secunde, până devin ușor închisi la culoare. Adaugi albul cepei, usturoiul și ghimbirul. Amesteci 1 minut.
-
6
Arunci ardeii grași în wok și gătești 2 minute la foc mare. Adaugi puiul înapoi, torni sosul pregătit și amesteci totul 1-2 minute până sosul se îngroașă și acoperă tot.
-
7
Stingi focul. Adaugi alunele, verdele cepei și uleiul de susan. Amesteci rapid și servești imediat cu orez fiert.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: gluten, arahide, soia
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Pulverizator Ulei Măsurat 200ml Sticlă Neagră Spray Continuu Gătit
54 lei
Tigaie Grill Pătrat Fontă Presuplinit 20×20cm Mâner Lemn Pliabil
56 lei
Oală de Gătit Orez Bear 2 Porții 300W cu Funcție Pastrare Caldă
259 lei
Set 2 Sita cu Clanță Inox Bucătărie Spălabil Mașină 22.5cm și 28.5cm
86 lei
Blender Portabil Mini 500ml 22000RPM cu 6 Lame Inox și Capac Travel
138 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac kung pao chicken cu alune și ardei?
Rețeta de kung pao chicken cu alune și ardei durează în total 35 minute: 20 minute pregătire și 15 minute gătit.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de kung pao chicken cu alune și ardei este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de kung pao chicken cu alune și ardei?
O porție de kung pao chicken cu alune și ardei are aproximativ 520 kcal, cu 52 g proteine, 18 g carbohidrați, 24 g grăsimi.
Ce alergeni conține kung pao chicken cu alune și ardei?
Rețeta de kung pao chicken cu alune și ardei conține: gluten, arahide, soia. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Înlocuiești puiul cu tofu ferm presat și prăjit pentru o variantă vegetariană la fel de gustoasă. Poți folosi și crevete mari curățate în loc de pui, caz în care reduci timpul de gătire la 2 minute pe parte.
Cum păstrez kung pao chicken cu alune și ardei?
La frigider 2 zile. Se reîncălzește cel mai bine în cuptor.