cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Larb de porc tocat cu mentă și ardei iute

Salată caldă thailandeză, iute și parfumată

Larb e cel mai bun fel de mâncare pe care îl poți face în 20 de minute. Carnea tocată, fierbinte, absoarbe zeama de lime și devine ceva cu totul aparte.

Larb de porc tocat cu mentă și ardei iute
prep
15 min
gătit
10 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
285 kcal
proteine
28 g
carbohidrați
12 g
grăsimi
14 g
fibre
2 g

Ingrediente

4
porții
  • 600 g carne de porc tocată
  • 3 buc lime
  • 4 lg sos de pește (nam pla)
  • 3 buc ardei iute roșu
  • 1 legătură mare mentă proaspătă
  • 10 fir busuioc thai (sau busuioc obișnuit)
  • 6 fir ceapă verde
  • 3 lg halostes (orez prăjit măcinat)
  • 3 lg orez cu bob lung crud
  • 1 lg ulei
  • 1 lgț zahăr
  • 1 buc medie ceapă roșie
  • 3 căței usturoi

Cum se face

0/6

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Începi cu orezul prăjit, că durează cel mai mult. Pui cele 3 linguri de orez crud într-o tigaie uscată, la foc mediu, și îl amesteci continuu 8-10 minute până devine auriu-maroniu și miroase a nucă prăjită. Îl dai prin blender sau îl pisezi în mojar până obții o pudră grosieră.

  2. 2

    Tai ceapa roșie solzișori subțiri, ardeii iuți rondele și usturoiul felii. Ceapa verde o tai mărunt, inclusiv partea verde.

  3. 3

    Încălzești lingura de ulei într-o tigaie sau wok la foc mare. Adaugi usturoiul și îl sotezi 30 de secunde, apoi arunci carnea tocată și o prăjești, amestecând des, 5-6 minute până nu mai e roz deloc.

  4. 4

    Dai focul la minim. Adaugi sosul de pește, sucul de la 2 lime și zahărul. Amesteci și guști: trebuie să fie sărat, acru și ușor dulce în același timp.

  5. 5

    Tragi tigaia de pe foc. Adaugi ceapa roșie, ardeii iuți, ceapa verde și pudra de orez. Amesteci bine.

  6. 6

    La final pui frunzele de mentă și busuiocul, rupte cu mâna. Amesteci ușor și servești imediat, cu zeama de la al treilea lime deasupra pentru cine vrea mai acru.

💡 sfaturi & trucuri

Pudra de orez prăjit e secretul texturii: dă un crunch ușor și absoarbe sosul. Fă-o în cantitate mai mare și ține-o la borcan. Sosul de pește se găsește la magazinele asiatice sau în supermarketurile mai mari, secțiunea internațional. Nu îl înlocui cu sare, diferența e mare. Servești cu orez alb fiert sau cu frunze de salată iceberg ca wraps.

🔁 variații

Versiunea cu pui tocat e mai ușoară și merge mai bine vara. Dacă vrei mai puțin iute, scoți semințele din ardei sau reduci cantitatea la unul singur.

alergeni: gluten, pește

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac larb de porc tocat cu mentă și ardei iute?

Rețeta de larb de porc tocat cu mentă și ardei iute durează în total 25 minute: 15 minute pregătire și 10 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de larb de porc tocat cu mentă și ardei iute este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de larb de porc tocat cu mentă și ardei iute?

O porție de larb de porc tocat cu mentă și ardei iute are aproximativ 285 kcal, cu 28 g proteine, 12 g carbohidrați, 14 g grăsimi.

Ce alergeni conține larb de porc tocat cu mentă și ardei iute?

Rețeta de larb de porc tocat cu mentă și ardei iute conține: gluten, pește. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Versiunea cu pui tocat e mai ușoară și merge mai bine vara. Dacă vrei mai puțin iute, scoți semințele din ardei sau reduci cantitatea la unul singur.

Cum păstrez larb de porc tocat cu mentă și ardei iute?

La frigider 2 zile. Se reîncălzește cel mai bine în cuptor.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.