cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată

Crocante afară, cremoase înăuntru

Faci un aluat fraged, umpli cu bacon afumat și ceapă dulce caramelizată, toarnă cremă de ouă și coci până prind o culoare aurie. Perfecte la aperitiv sau la un brunch.

Mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată
prep
30 min
gătit
35 min
porții
12
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
287 kcal
proteine
11 g
carbohidrați
18 g
grăsimi
19 g
fibre
1 g

Ingrediente

12
porții
  • 200 g făină albă
  • 100 g unt rece
  • 1 lgț sare
  • 3 lg apă rece
  • 150 g bacon afumat feliat
  • 2 buc ceapă galbenă
  • 20 g unt pentru călit
  • 1 lgț zahăr brun
  • 3 buc ouă
  • 150 ml smântână pentru gătit 30%
  • 50 ml lapte
  • 80 g cașcaval ras
  • 1 lgț cimbru uscat
  • 1 lgț piper negru măcinat

Cum se face

0/7

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Toci untul rece cubulețe și îl freci cu făina și sarea până obții o textură nisipoasă. Adaugi apa rece, lingură cu lingură, și frămânți rapid cât să se lege aluatul. Îl învelești în folie și îl dai la frigider 20 de minute.

  2. 2

    Tai ceapa julien subțire și o căești în unt la foc mic, vreo 15 minute, amestecând din când în când. Adaugi zahărul brun și mai lași 5 minute până devine aurie și moale. O dai deoparte.

  3. 3

    Tai baconul fâșii și îl prăjești uscat în tigaie 3-4 minute până devine ușor crocant. Nu ai nevoie de ulei, lasă el grăsimea.

  4. 4

    Bați ouăle cu smântâna, laptele, cimbrul și piperul. Adaugi jumătate din cașcaval și amesteci.

  5. 5

    Scoți aluatul din frigider și îl întinzi subțire, cam 3 mm. Decupezi cercuri puțin mai mari decât formele de mini-quiche (12 forme de tartă sau o tavă de brioche/muffin). Căptușești formele și înțepi aluatul cu furculița pe fund.

  6. 6

    Pui în fiecare formă câte puțin bacon, ceapă caramelizată, apoi torni compoziția de ouă până aproape de margine. Presari cașcavalul rămas deasupra.

  7. 7

    Coci la 180°C, 20-25 minute, până crema e prinsă și suprafața e aurie. Lași să se răcorească 5 minute înainte să scoți din forme.

💡 sfaturi & trucuri

Aluatul rece e secretul texturii fărâmicioase: dacă se încălzește prea tare la mână, mai dă-l 10 minute la frigider. Ceapa caramelizată nu se grăbește: la foc mare se arde, nu se caramelizează. Dacă vrei cremă mai fermă la tăiat, scazi laptele la 30 ml. Quiche-urile se pot face cu o zi înainte și se reîncălzesc la 160°C, 8-10 minute.

🔁 variații

Înlocuiești baconul cu șuncă de Praga și adaugi câteva frunze de spanac opărit și scurs bine. Sau faci variantă vegetariană cu ciuperci champignon sotate cu usturoi în locul baconului.

alergeni: gluten, oua, lapte

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată?

Rețeta de mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată durează în total 65 minute: 30 minute pregătire și 35 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată este pentru 12 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată?

O porție de mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată are aproximativ 287 kcal, cu 11 g proteine, 18 g carbohidrați, 19 g grăsimi.

Ce alergeni conține mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată?

Rețeta de mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată conține: gluten, oua, lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Înlocuiești baconul cu șuncă de Praga și adaugi câteva frunze de spanac opărit și scurs bine. Sau faci variantă vegetariană cu ciuperci champignon sotate cu usturoi în locul baconului.

Cum păstrez mini quiche cu bacon afumat și ceapă caramelizată?

La frigider 1-2 zile, acoperite cu folie alimentară.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.