cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin

de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-08-08

Pastă siriano-levantină intensă și aromată

Prepari un sos gros din ardei copți, nuci de pin și mirodenii. Merge perfect cu lipie caldă sau legume crude.

Muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin
prep
20 min
gătit
25 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
328 kcal
proteine
8 g
carbohidrați
22 g
grăsimi
24 g
fibre
4 g

Ingrediente

4
porții
  • 4 buc ardei kapia roșii
  • 80 g nuci de pin
  • 40 g pesmet fin
  • 2 lgț pastă de ardei iute (harissa sau biber salçası)
  • 3 căței usturoi
  • 30 ml suc de lămâie proaspăt
  • 1 lg melasă de rodie
  • 60 ml ulei de măsline extravirgin
  • 1 lgț chimen măcinat
  • 1 lgț boia dulce afumată
  • 0.5 lgț fulgi de ardei iute
  • 1 lgț sare
  • 20 g nuci de pin pentru decor
  • 15 ml ulei de măsline pentru servire

Cum se face

0/7

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Pas 1. Așezi ardeii kapia pe o tavă și îi coci la 220 de grade, 20-25 de minute, până pielea se înnegrește pe alocuri. Îi scoți și îi pui imediat într-un bol pe care îl acoperi cu folie. Lași 10 minute.

  2. 2

    Pas 2. Dezvelești ardeii, îndepărtezi coaja, coada și semințele. Nu îi clătești cu apă, altfel pierzi din aromă.

  3. 3

    Pas 3. Într-o tigaie uscată, prăjești nucile de pin la foc mediu, 2-3 minute, amestecând constant. Le scoți imediat ce se auresc ușor.

  4. 4

    Pas 4. Pui în blender ardeii copți, 80 g nuci de pin prăjite, pesmetul, usturoiul, pasta de ardei iute, sucul de lămâie, melasa de rodie, chimenul, boia afumată și fulgii de ardei iute.

  5. 5

    Pas 5. Blendezi scurt, în pulsuri, până obții o textură groasă și ușor granulată. Nu vrei o pastă fină complet, ci să simți bucățele mici.

  6. 6

    Pas 6. Cu blenderul pornit la viteză mică, torni uleiul de măsline în fir subțire. Guști și ajustezi sarea, lămâia sau iuțeala.

  7. 7

    Pas 7. Transferi muhamarra într-un bol adânc. Faci un mic vârtej pe suprafață cu spatele lingurii, presari nucile de pin rămase și torni un fir de ulei de măsline.

💡 sfaturi & trucuri

Melasa de rodie îi dă nota acidulată specifică. Dacă n-o găsești, folosești 1 lgț oțet balsamic plus 1 lgț miere. Pesmetul e secretul texturii dense, nu sări peste el. Muhamarra stă bine la frigider 5 zile într-un borcan cu capac.

🔁 variații

Înlocuiești nucile de pin cu nuci obișnuite sau caju pentru un gust mai puternic. Adaugi 50 g roșii uscate în ulei pentru o variantă și mai intensă.

alergeni: nuci, gluten

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin?

Rețeta de muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin durează în total 45 minute: 20 minute pregătire și 25 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin?

O porție de muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin are aproximativ 328 kcal, cu 8 g proteine, 22 g carbohidrați, 24 g grăsimi.

Ce alergeni conține muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin?

Rețeta de muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin conține: nuci, gluten. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Înlocuiești nucile de pin cu nuci obișnuite sau caju pentru un gust mai puternic. Adaugi 50 g roșii uscate în ulei pentru o variantă și mai intensă.

Cum păstrez muhamarra cu ardei roșu și nuci de pin?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.