cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Ouă jumări cu trufe și parmezan

Mic dejun de lux în 10 minute

Ouă moi, cremoase, cu aromă intensă de trufe și parmezan ras proaspăt. Le faci rapid, dar arată și miros de restaurant bun.

Ouă jumări cu trufe și parmezan
prep
5 min
gătit
8 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
420 kcal
proteine
16 g
carbohidrați
12 g
grăsimi
34 g
fibre
1 g

Ingrediente

4
porții
  • 8 buc ouă
  • 40 g unt
  • 60 ml smântână grasă (32%)
  • 60 g parmezan ras fin
  • 2 lgț ulei de trufe negre
  • 10 g trufe negre rasă sau din borcan
  • 1 lgț sare fină
  • 1/2 lgț piper negru proaspăt măcinat
  • 2 fire ceapă verde
  • 4 felii pâine prăjită sau bruschete

Cum se face

0/6

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Spargi ouăle într-un bol, adaugi smântâna, sarea și piperul și le bați ușor cu furculița. Nu exagera cu bătutul, vrei să rămână niște dungi gălbui vizibile, nu un amestec perfect omogen.

  2. 2

    Pui tigaia pe foc mic și topești untul încet. Când face spumă ușoară, torni compoziția de ouă. Focul rămâne mic tot timpul.

  3. 3

    Amesteci rar și lent cu o spatulă de silicon, trăgând dinspre margini spre centru. Lași jumările să se coaguleze în straturi moi, nu le zdrobești continuu.

  4. 4

    Când ouăle sunt aproape gata dar încă lucioase la suprafață, tragi tigaia de pe foc. Căldura reziduală le termină de gătit. Adaugi jumătate din parmezan și amesteci.

  5. 5

    Pui jumările în farfurii, drizzuiești uleiul de trufe deasupra, razi sau toci mărunt trufele și le presari peste. Termini cu restul de parmezan și ceapa verde feliată subțire.

  6. 6

    Servești imediat cu pâine prăjită caldă.

💡 sfaturi & trucuri

Cheia jumărilor cremoase este focul mic și răbdarea. Dacă grăbești procesul pe foc mare, ies uscate și cauciucate. Uleiul de trufe îl pui DUPĂ ce tragi tigaia de pe foc, altfel aroma se evaporă complet. Parmezanul îl razi în momentul în care îl folosești, nu îl cumpăra pre-ras din pungă dacă vrei gust real.

🔁 variații

Fără trufe proaspete? Merge perfect cu o linguriță de pastă de trufe din borcan, o găsești în majoritatea hipermarketurilor. Versiune mai bogată: înlocuiești pâinea prăjită cu croissant cald, iar ceapa verde cu câteva frunze de rucola proaspătă deasupra.

alergeni: oua, lapte, gluten

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac ouă jumări cu trufe și parmezan?

Rețeta de ouă jumări cu trufe și parmezan durează în total 13 minute: 5 minute pregătire și 8 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de ouă jumări cu trufe și parmezan este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de ouă jumări cu trufe și parmezan?

O porție de ouă jumări cu trufe și parmezan are aproximativ 420 kcal, cu 16 g proteine, 12 g carbohidrați, 34 g grăsimi.

Ce alergeni conține ouă jumări cu trufe și parmezan?

Rețeta de ouă jumări cu trufe și parmezan conține: oua, lapte, gluten. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Fără trufe proaspete? Merge perfect cu o linguriță de pastă de trufe din borcan, o găsești în majoritatea hipermarketurilor. Versiune mai bogată: înlocuiești pâinea prăjită cu croissant cald, iar ceapa verde cu câteva frunze de rucola proaspătă deasupra.

Cum păstrez ouă jumări cu trufe și parmezan?

Cel mai bine proaspăt, dar rezistă 1-2 zile la frigider.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.