cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Prăjitură fără gluten cu alune și lămâie

Moale, parfumată, cu crustă ușor crocantă

Faci un blat bogat din alune măcinate, aromat cu lămâie proaspătă. Iese delicat, puțin umed la mijloc și merge perfect cu o cafea.

Prăjitură fără gluten cu alune și lămâie
prep
20 min
gătit
35 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
680 kcal
proteine
16 g
carbohidrați
52 g
grăsimi
48 g
fibre
4 g

Ingrediente

4
porții
  • 250 g alune de pădure, decojite și prăjite
  • 150 g zahăr
  • 4 buc ouă
  • 1 buc lămâie (coajă rasă și suc)
  • 80 g unt
  • 1 lgț praf de copt (fără gluten)
  • 1 praf sare
  • 2 lg zahăr pudră pentru decorat

Cum se face

0/8

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Preîncălzești cuptorul la 175°C și tapetezi o tavă rotundă de 22 cm cu hârtie de copt. Ungi ușor marginile cu unt.

  2. 2

    Macini alunele în robot până obții o făină grosieră, nu pastă. Câteva bucățele mici rămân înăuntru, e în regulă.

  3. 3

    Separi ouăle. Gălbenușurile le bați cu zahărul până devin pale și cremoase, vreo 3-4 minute cu mixerul.

  4. 4

    Adaugi untul topit (răcit), sucul de lămâie și coaja rasă în compoziția cu gălbenușuri. Amesteci bine.

  5. 5

    Incorporezi alunele măcinate și praful de copt. Amesteci cu o spatulă, nu cu mixerul.

  6. 6

    Albușurile le bați cu un praf de sare până obții o spumă fermă. Incorporezi în 3 tranșe în compoziție, cu mișcări largi de jos în sus.

  7. 7

    Torni aluatul în tavă și dai la cuptor 32-35 minute. La fix 30 minute faci testul cu scobitoarea: trebuie să iasă cu firimituri umede, nu curat.

  8. 8

    Lași prăjitura să se răcească complet în tavă, apoi o muți pe un grătar. Înainte de servire, cerni zahăr pudră deasupra.

💡 sfaturi & trucuri

Alunele se macină mai bine dacă sunt reci. Dacă le macini calde după prăjire, fac pastă. Coaja de lămâie o dai pe răzătoarea fină și iei doar stratul galben, cel alb e amar. Prăjitura se taie mai frumos a doua zi, când s-a așezat bine.

🔁 variații

Poți înlocui jumătate din alune cu migdale măcinate pentru un gust mai delicat. O altă variantă: glazurezi cu 100 g ciocolată albă topită cu 1 lg suc de lămâie, în loc de zahăr pudră.

alergeni: oua, lapte, alune

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac prăjitură fără gluten cu alune și lămâie?

Rețeta de prăjitură fără gluten cu alune și lămâie durează în total 55 minute: 20 minute pregătire și 35 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de prăjitură fără gluten cu alune și lămâie este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de prăjitură fără gluten cu alune și lămâie?

O porție de prăjitură fără gluten cu alune și lămâie are aproximativ 680 kcal, cu 16 g proteine, 52 g carbohidrați, 48 g grăsimi.

Ce alergeni conține prăjitură fără gluten cu alune și lămâie?

Rețeta de prăjitură fără gluten cu alune și lămâie conține: oua, lapte, alune. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți înlocui jumătate din alune cu migdale măcinate pentru un gust mai delicat. O altă variantă: glazurezi cu 100 g ciocolată albă topită cu 1 lg suc de lămâie, în loc de zahăr pudră.

Cum păstrez prăjitură fără gluten cu alune și lămâie?

La frigider într-un recipient închis, 3-4 zile. Unele deserturi se pot congela.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.