cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie

Aperitiv răcoros, gata în 20 de minute

Tai o felie și iese tot ce trebuie: ton cremos, capere sărate, maioneză acidulată. Merge la orice masă, de la cina de marți până la masa de Crăciun.

Ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie
prep
20 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
412 kcal
proteine
28 g
carbohidrați
2 g
grăsimi
33 g

Ingrediente

4
porții
  • 280 g ton în ulei (scurs)
  • 150 g cream cheese
  • 3 lg maioneză
  • 1 lgț coajă de lămâie rasă
  • 2 lg suc de lămâie
  • 30 g capere (scurse)
  • 1 lgț muștar Dijon
  • 3 fir ceapă verde (fire)
  • 4 fir pătrunjel proaspăt
  • după gust sare
  • după gust piper negru măcinat
  • 40 cm folie alimentară

Cum se face

0/6

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Scurgi bine tonul și îl pui în bol. Îl sfărâmi cu furculița până nu mai ai bucăți mari.

  2. 2

    Adaugi cream cheese, maioneza, muștarul, sucul și coaja de lămâie. Amesteci totul până obții o pastă omogenă.

  3. 3

    Toci mărunt caperele, ceapa verde și pătrunjelul, apoi le încorporezi în compoziție. Guști și ajustezi cu sare și piper.

  4. 4

    Întinzi o folie alimentară pe blat (bucată generoasă, vreo 40 cm). Pui compoziția în mijloc, în formă de bandă orizontală, lată de vreo 8 cm.

  5. 5

    Rulezi strâns folia, răsucind capetele ca la bomboană. Introduci rulada la frigider minimum 2 ore, ideal peste noapte.

  6. 6

    Scoți rulada, desfaci folia și o rostogolești prin pătrunjel tocat mărunt sau prin capere pentru aspect. Tai felii de 1,5 cm cu cuțit umed.

💡 sfaturi & trucuri

Cream cheese trebuie să fie la temperatura camerei, altfel pasta rămâne cu cocoloașe. Dacă vrei textură mai fermă, adaugi o linguriță de gelatină hidratată în suc de lămâie cald, o amesteci bine și lași la frigider. Caperele le alegi mici: sunt mai aromate decât cele mari. Nu sări peste odihna la frigider: rulada se taie decent abia după ce s-a răcit complet.

🔁 variații

Poți înlocui tonul cu somon afumat tocat mărunt pentru o versiune mai elegantă. O altă variantă: adaugi 50 g de măsline negre tocate și înlocuiești pătrunjelul cu busuioc proaspăt.

alergeni: oua, peste, lapte

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie?

Rețeta de ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie durează în total 20 minute.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie?

O porție de ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie are aproximativ 412 kcal, cu 28 g proteine, 2 g carbohidrați, 33 g grăsimi.

Ce alergeni conține ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie?

Rețeta de ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie conține: oua, peste, lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți înlocui tonul cu somon afumat tocat mărunt pentru o versiune mai elegantă. O altă variantă: adaugi 50 g de măsline negre tocate și înlocuiești pătrunjelul cu busuioc proaspăt.

Cum păstrez ruladă de ton cu capere și maioneză de lămâie?

La frigider 1-2 zile, acoperite cu folie alimentară.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.