Sandwich cu macrou afumat și castraveți
de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-07-17
Rapid, sărat și plin de gust
Combini macroul afumat cu castraveți crocanți și un strat generos de cremă de brânză. Iese un sandwich consistent, gata în 10 minute.
Ingrediente
- 4 felii pâine de secară sau integrală
- 200 g macrou afumat
- 100 g cremă de brânză
- 1 buc castravete
- 1 lgț lămâie, sucul
- 2 lg mărar proaspăt
- 1 lgț piper negru proaspăt măcinat
- 1 praf sare
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Scoți pielea macrouluiafumat și îl fărâmițezi cu furculița într-un bol. Adaugi sucul de lămâie și piperul, amesteci ușor.
-
2
Tai castravetele în felii subțiri. Dacă are coajă groasă, o cureți în prealabil.
-
3
Întinzi crema de brânză pe toate cele 4 felii de pâine. Pe două dintre ele pui macroul fărâmițat, apoi feliile de castravete.
-
4
Presari mărarul tocat deasupra, potrivești de sare și închizi sandwichurile cu celelalte felii de pâine.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: gluten, peste, lactate
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Tocător Carne Tesla FC302W, 400W, Recipient 1L, Alb
102 lei
Blender Portabil Mini 500ml 22000RPM cu 6 Lame Inox și Capac Travel
138 lei
Set 24 Borcane Condimente Pătrate 120ml cu Capace și Etichete Negre
48 lei
Organizator Chiuvetă cu Tavă Scurgere și Suport Prosoape Inox
55 lei
Set Farfurii Stoneware pentru 6 Persoane, Rezistent la Zgârieturi, Spălabil la Mașină
130 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac sandwich cu macrou afumat și castraveți?
Rețeta de sandwich cu macrou afumat și castraveți durează în total 10 minute.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de sandwich cu macrou afumat și castraveți este pentru 2 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de sandwich cu macrou afumat și castraveți?
O porție de sandwich cu macrou afumat și castraveți are aproximativ 445 kcal, cu 28 g proteine, 32 g carbohidrați, 22 g grăsimi.
Ce alergeni conține sandwich cu macrou afumat și castraveți?
Rețeta de sandwich cu macrou afumat și castraveți conține: gluten, peste, lactate. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Poți înlocui crema de brânză cu iaurt grecesc gros amestecat cu puțin hrean ras, pentru o notă mai picantă. Mărarul îl poți schimba cu ceapă verde tocată mărunt.
Cum păstrez sandwich cu macrou afumat și castraveți?
Cel mai bine proaspăt, dar rezistă 1-2 zile la frigider.
