Suc de grepfrut cu mentă și portocală sanguină
Proaspăt, ușor amărui, cu o culoare superbă
Combini grepfrutul cu portocala sanguină și iese ceva cu totul altfel decât sucul obișnuit. Amăruiul, acidul și menta fac echipă bună dimineața.
Ingrediente
- 3 buc grepfrut roz
- 4 buc portocale sanguine
- 10 fir mentă proaspătă
- 2 lg miere
- 200 ml apă minerală carbogazoasă
- 200 g gheață
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Speli bine grepfrutele și portocalele sanguine. Le tai în jumătate și le storci cu un storcător manual sau electric. Treci sucul printr-o sită fină dacă vrei să elimini semințele și pulpa mai mare.
-
2
Pui mierea în sucul de portocală sanguină cât e puțin mai cald din storcător. Amesteci bine până se dizolvă complet.
-
3
Combini sucul de grepfrut cu cel de portocală sanguină într-un ulcior mare. Adaugi apa minerală și amesteci ușor, să nu pierzi bulele.
-
4
Pui gheața în pahare, torni sucul și decorezi cu câte 2-3 frunze de mentă proaspătă. Dai imediat la masă.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Set 2 Sita cu Clanță Inox Bucătărie Spălabil Mașină 22.5cm și 28.5cm
86 lei
Borcane Sticlă pentru Preparat Mâncare 500ml Set 6 Bucăți cu Capac Șurub
53 lei
Organizator Rotativ Lazy Susan 33cm - Platou Pivotant pentru Bucătărie
42 lei
Spumator de Lapte Electric 4 în 1 pentru Cafea Fierbinte și Rece
135 lei
Covoraș de Scurgere Bucătărie din Diatomită 40x30cm Alb-Auriu
88 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac suc de grepfrut cu mentă și portocală sanguină?
Rețeta de suc de grepfrut cu mentă și portocală sanguină durează în total 10 minute.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de suc de grepfrut cu mentă și portocală sanguină este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de suc de grepfrut cu mentă și portocală sanguină?
O porție de suc de grepfrut cu mentă și portocală sanguină are aproximativ 78 kcal, cu 1 g proteine, 19 g carbohidrați.
Care sunt ingredientele principale?
Pentru suc de grepfrut cu mentă și portocală sanguină ai nevoie de: grepfrut roz, portocale sanguine, mentă proaspătă, miere și alte câteva ingrediente de bază. Lista completă o găsești mai sus.
Pot face variații la rețetă?
Poți adăuga 1 cm de ghimbir proaspăt ras direct în suc pentru un plus de căldură. Sau înlocuiești apa minerală cu apă de cocos pentru un gust mai exotic și mai dulce natural.
Cum păstrez suc de grepfrut cu mentă și portocală sanguină?
Se consumă în ziua preparării pentru cea mai bună textură.
