cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Tartine cu cremă de ardei de Dolca și telemea

Gustul de toamnă pe o felie de pâine

Faci o cremă simplă din ardei copți și telemea și o întinzi generos pe pâine prăjită. Merge perfect la un pahar de vin sau ca aperitiv rapid înainte de masă.

Tartine cu cremă de ardei de Dolca și telemea
prep
15 min
gătit
10 min
porții
4
dificultate
★☆☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
420 kcal
proteine
16 g
carbohidrați
38 g
grăsimi
22 g
fibre
3 g

Ingrediente

4
porții
  • 300 g ardei de Dolca (sau ardei capia) copți și curățați
  • 150 g telemea de oaie sau vacă, bine scursă
  • 80 g brânză cremă (Philadelphia sau similară)
  • 2 căței usturoi
  • 2 lg ulei de măsline extravirgin
  • 1 lgț suc de lămâie proaspăt
  • 0.5 lgț boia dulce afumată
  • după gust piper negru proaspăt măcinat
  • 8 felii groase pâine cu maia sau baghetă
  • câteva fire frunze de busuioc sau pătrunjel proaspăt
  • după gust fulgi de ardei iute (opțional)

Cum se face

0/6

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Dacă ardeii nu sunt deja copți, îi pui direct pe flacăra aragazului sau sub grătar la cuptor la 220°C, întorcându-i cu un clește până se înnegresc uniform pe toată suprafața. Îi bagi imediat într-o pungă sau îi acoperi cu un capac 10 minute, apoi îi cureți de coajă și semințe.

  2. 2

    Dai ardeii copți scurși bine prin blender sau robot de bucătărie împreună cu usturoiul, brânza cremă și uleiul de măsline. Procesezi până obții o cremă omogenă dar cu ușoară textură, nu pastă fină complet.

  3. 3

    Sfărâmi telemeaua cu mâna sau cu furculița direct în cremă și amesteci cu o spatulă. Telemeaua rămâne în bucățele mici, nu se integrează complet, asta e tocmai scopul.

  4. 4

    Guști și ajustezi: adaugi suc de lămâie, boia afumată și piper. Sarea cel mai probabil nu e necesară, telemeaua e destul de sărată. Dacă vrei mai picant, adaugi fulgi de ardei iute.

  5. 5

    Pâinea o prăjești în tigaie fără ulei sau la toaster până e aurie și crocantă. O tai diagonal dacă e felie mare, sau o lași întreagă dacă e baghetă.

  6. 6

    Întinzi crema generos pe fiecare felie, ornezi cu câteva frunze de busuioc rupt cu mâna și un strop subțire de ulei de măsline deasupra. Servești imediat, cât pâinea e caldă.

💡 sfaturi & trucuri

Secretul cremei e să scurgi bine ardeii copți. Dacă rămâne multă apă în ei, crema iese lichidă și nu se întinde frumos pe pâine. Lasă-i 10-15 minute pe o sită sau stoarce-i ușor în mână. Telemeaua prea sărată o dai 30 minute la înmuiat în apă rece înainte. Crema ține la frigider 3 zile acoperită cu folie, chiar se îngroașă puțin și devine mai bună a doua zi.

🔁 variații

Dacă nu găsești ardei de Dolca, ardeii capia sunt aproape identici ca gust. Poți face o variantă cu nuci: adaugi 30g de miez de nucă tocat grosier în cremă, dă o textură interesantă și merge bine cu telemeaua de oaie.

alergeni: gluten, lapte

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac tartine cu cremă de ardei de dolca și telemea?

Rețeta de tartine cu cremă de ardei de dolca și telemea durează în total 25 minute: 15 minute pregătire și 10 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de tartine cu cremă de ardei de dolca și telemea este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de tartine cu cremă de ardei de dolca și telemea?

O porție de tartine cu cremă de ardei de dolca și telemea are aproximativ 420 kcal, cu 16 g proteine, 38 g carbohidrați, 22 g grăsimi.

Ce alergeni conține tartine cu cremă de ardei de dolca și telemea?

Rețeta de tartine cu cremă de ardei de dolca și telemea conține: gluten, lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Dacă nu găsești ardei de Dolca, ardeii capia sunt aproape identici ca gust. Poți face o variantă cu nuci: adaugi 30g de miez de nucă tocat grosier în cremă, dă o textură interesantă și merge bine cu telemeaua de oaie.

Cum păstrez tartine cu cremă de ardei de dolca și telemea?

La frigider 1-2 zile, acoperite cu folie alimentară.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.