cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Tiramisù di pollo cu pui și mascarpone

de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-09-13

Pui cremos cu mascarpone și parmezan

Iei savoarea clasicului desert italian și o transformi într-un fel principal surprinzător. Puiul fraged se îmbracă într-un sos cremos de mascarpone, cu note de vin alb și parmezan.

Tiramisù di pollo cu pui și mascarpone
prep
15 min
gătit
30 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
52 g
carbohidrați
8 g
grăsimi
28 g
fibre
1 g

Ingrediente

4
porții
  • 700 g piept de pui
  • 250 g mascarpone
  • 150 ml vin alb sec
  • 60 g parmezan ras
  • 3 căței usturoi
  • 1 buc ceapă albă
  • 30 g unt
  • 2 lg ulei de măsline
  • 200 ml supă de pui
  • 4 crengute cimbru proaspăt
  • 1 lgț sare
  • 0.5 lgț piper negru măcinat
  • 2 lg făină albă
  • 2 lg pătrunjel proaspăt tocat

Cum se face

0/7

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Tai pieptul de pui în fâșii late de aproximativ 2 cm. Le asezonezi cu sare și piper, apoi le tăvălești ușor prin făină.

  2. 2

    Încălzești uleiul de măsline și untul într-o tigaie mare, la foc mediu-mare. Rumenești fâșiile de pui câte 2-3 minute pe fiecare parte, până prind o crustă aurie. Le scoți și le pui deoparte.

  3. 3

    În aceeași tigaie, adaugi ceapa tocată mărunt și o călești 3-4 minute până se înmoaie. Adaugi usturoiul zdrobit și cimbrul, mai amesteci un minut.

  4. 4

    Torni vinul alb și lași să se evapore jumătate, cam 2-3 minute, răzuind fundul tigăii cu o lingură de lemn.

  5. 5

    Adaugi supa de pui și lași să fiarbă la foc mic 5 minute. Reduci focul la minimum, apoi adaugi mascarpone și amesteci constant până se topește complet în sos.

  6. 6

    Pui puiul înapoi în tigaie și lași totul să fiarbă împreună 8-10 minute, la foc mic, până sosul se îngroașă și puiul este bine pătruns.

  7. 7

    Presari parmezanul ras, amesteci ușor și oprești focul. Garnisești cu pătrunjel proaspăt tocat.

💡 sfaturi & trucuri

Mascarpone se adaugă întotdeauna la foc mic, altfel se taie. Dacă sosul pare prea gros, mai adaugi 2-3 linguri de supă caldă. Pieptul de pui nu trebuie gătit prea mult de la început, finalizarea se face în sos.

🔁 variații

Înlocuiești parmezanul cu gorgonzola pentru un sos mai intens și puțin picant. Poți folosi pulpe de pui dezosate în loc de piept, rezultă mai suculent.

alergeni: gluten, lactate

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac tiramisù di pollo cu pui și mascarpone?

Rețeta de tiramisù di pollo cu pui și mascarpone durează în total 45 minute: 15 minute pregătire și 30 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de tiramisù di pollo cu pui și mascarpone este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de tiramisù di pollo cu pui și mascarpone?

O porție de tiramisù di pollo cu pui și mascarpone are aproximativ 520 kcal, cu 52 g proteine, 8 g carbohidrați, 28 g grăsimi.

Ce alergeni conține tiramisù di pollo cu pui și mascarpone?

Rețeta de tiramisù di pollo cu pui și mascarpone conține: gluten, lactate. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Înlocuiești parmezanul cu gorgonzola pentru un sos mai intens și puțin picant. Poți folosi pulpe de pui dezosate în loc de piept, rezultă mai suculent.

Cum păstrez tiramisù di pollo cu pui și mascarpone?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.