cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Varză călită cu carne de porc și mărar

Mâncare de duminică, gata fără efort

Varza călită bine, cu carne fragedă și mult mărar, e una dintre mâncărurile care îți readuc aminte de bunica. Simplu de făcut, sățios și bun reîncălzit a doua zi.

Varză călită cu carne de porc și mărar
prep
20 min
gătit
55 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
32 g
carbohidrați
28 g
grăsimi
32 g
fibre
6 g

Ingrediente

4
porții
  • 1200 g varză albă
  • 600 g carne de porc (spată sau ceafă)
  • 2 buc ceapă
  • 60 ml ulei de floarea-soarelui
  • 200 g roșii decojite din conservă
  • 1 lg pastă de tomate
  • 1 legătură mărar proaspăt
  • după gust sare
  • 1/2 lgț piper negru măcinat
  • 1 lgț boia dulce
  • 150 ml apă
  • 2 frunze dafin

Cum se face

0/8

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Tai carnea de porc cuburi de vreo 3-4 cm. Nici prea mici, ca să nu se usuce, nici prea mari.

  2. 2

    Curăți ceapa și o toci mărunt. Varza o dai pe răzătoarea mare sau o tai fideluță cu cuțitul.

  3. 3

    Într-o cratiță mai mare, încălzești uleiul la foc mediu-mare și rumenești carnea pe toate părțile, vreo 8-10 minute. O scoti pe o farfurie și o lași deoparte.

  4. 4

    În aceeași cratiță, adaugi ceapa și o călești până devine translucidă, cam 4-5 minute. Pui boiaua, amesteci rapid o dată și adaugi imediat varza.

  5. 5

    Amesteci bine, adaugi sare, piper și frunzele de dafin. Lași varza să se înmoaie la foc mediu, cu capacul pus, cam 15 minute, amestecând din când în când.

  6. 6

    Adaugi carnea înapoi în cratiță, pui roșiile zdrobite, pasta de tomate și apa. Amesteci și lași totul la foc mic, cu capacul parțial pus, încă 25-30 de minute.

  7. 7

    La final verifici de sare și presari mărarul tocat din belșug. Lași 2-3 minute pe foc, apoi oprești.

  8. 8

    Servești cald, cu mămăligă sau pâine proaspătă.

💡 sfaturi & trucuri

Varza trebuie să fie bine călită, nu crocantă. Dacă lași capacul mai mult timp, iese moale și dulceagă, ceea ce e exact ce vrei. Carnea de ceafă e mai grasă și mai gustoasă decât spata, dar spata e mai slabă dacă ții la asta. Mărarul îl pui mereu la sfârșit, altfel își pierde aroma la căldură.

🔁 variații

Poți face aceeași rețetă cu varză murată, dar atunci sari peste sare la început și guști la final. Iese mai acrișoară și merge perfect cu carne de porc afumată în loc de carne proaspătă.

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac varză călită cu carne de porc și mărar?

Rețeta de varză călită cu carne de porc și mărar durează în total 75 minute: 20 minute pregătire și 55 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de varză călită cu carne de porc și mărar este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de varză călită cu carne de porc și mărar?

O porție de varză călită cu carne de porc și mărar are aproximativ 520 kcal, cu 32 g proteine, 28 g carbohidrați, 32 g grăsimi.

Care sunt ingredientele principale?

Pentru varză călită cu carne de porc și mărar ai nevoie de: varză albă, carne de porc (spată sau ceafă), ceapă, ulei de floarea-soarelui și alte câteva ingrediente de bază. Lista completă o găsești mai sus.

Pot face variații la rețetă?

Poți face aceeași rețetă cu varză murată, dar atunci sari peste sare la început și guști la final. Iese mai acrișoară și merge perfect cu carne de porc afumată în loc de carne proaspătă.

Cum păstrez varză călită cu carne de porc și mărar?

La frigider 2-3 zile. Reîncălzește la cuptor sau în tigaie pentru gust optim.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.