cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Borș de legume cu ciuperci și cimbru

de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-10-25

Ciorba de post cu gust adânc și aromă de câmp

Fierbi legumele simple cu ciuperci proaspete și le acri cu borș adevărat. Cimbrul uscat face toată diferența. O ciorbă ușoară, hrănitoare, gata în 45 de minute.

Borș de legume cu ciuperci și cimbru
prep
15 min
gătit
30 min
porții
6
dificultate
★☆☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
145 kcal
proteine
4 g
carbohidrați
22 g
grăsimi
5 g
fibre
4 g

Ingrediente

6
porții
  • 300 g ciuperci champignon proaspete
  • 2 buc morcov
  • 1 buc păstârnac
  • 150 g țelină rădăcină
  • 2 buc cartof
  • 1 buc ceapă albă
  • 1 buc ardei kapia sau roșu
  • 200 g roșii în bulion (conservă)
  • 500 ml borș acru
  • 1500 ml apă
  • 3 lg ulei floarea soarelui
  • 1 lgț cimbru uscat
  • 1 mână frunze de leuștean proaspăt
  • 1.5 lgț sare
  • 0.5 lgț piper negru măcinat

Cum se face

0/6

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Cureți și tai morcovul, păstârnacul și țelina în cuburi mici, cam 1 cm. Cartofii îi tai ceva mai mari, ceapa o toci mărunt, ardeiul îl tai fâșii.

  2. 2

    Într-o oală mare pui uleiul la foc mediu. Sotezi ceapa 2-3 minute până devine translucidă, adaugi ardeiul și mai lași un minut.

  3. 3

    Adaugi morcovul, păstârnacul și țelina. Amesteci și lași 3-4 minute, să se înmoaie puțin la baza oalei.

  4. 4

    Torni apa rece, adaugi cartofii și roșiile din conservă. Sărezi, piperez și adaugi cimbrul. Fierbi la foc mediu 15 minute.

  5. 5

    Curăți ciupercile de coajă dacă e nevoie, le tai în sferturi sau felii groase. Le adaugi în oală și mai fierbi 8-10 minute.

  6. 6

    Torni borșul, guști de sare și mai dai 2-3 clocote. Oprești focul și pui leușteanul tocat mărunt deasupra. Acoperi cu capac 5 minute înainte de servire.

💡 sfaturi & trucuri

Borșul se adaugă mereu la final, altfel legumele rămân tari din cauza acidității. Dacă nu ai leuștean proaspăt, folosești pătrunjel, dar gustul e diferit. Ciupercile nu trebuie fierte prea mult, 10 minute sunt de ajuns altfel se întăresc.

🔁 variații

Poți adăuga 100 g de fasole albă fiartă separat, direct în oală la final, pentru mai multă consistență. Iarna merge bine și cu 1-2 linguri de pastă de tomate în loc de roșii din conservă.

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac borș de legume cu ciuperci și cimbru?

Rețeta de borș de legume cu ciuperci și cimbru durează în total 45 minute: 15 minute pregătire și 30 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de borș de legume cu ciuperci și cimbru este pentru 6 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de borș de legume cu ciuperci și cimbru?

O porție de borș de legume cu ciuperci și cimbru are aproximativ 145 kcal, cu 4 g proteine, 22 g carbohidrați, 5 g grăsimi.

Care sunt ingredientele principale?

Pentru borș de legume cu ciuperci și cimbru ai nevoie de: ciuperci champignon proaspete, morcov, păstârnac, țelină rădăcină și alte câteva ingrediente de bază. Lista completă o găsești mai sus.

Pot face variații la rețetă?

Poți adăuga 100 g de fasole albă fiartă separat, direct în oală la final, pentru mai multă consistență. Iarna merge bine și cu 1-2 linguri de pastă de tomate în loc de roșii din conservă.

Cum păstrez borș de legume cu ciuperci și cimbru?

La frigider 3-4 zile într-un recipient închis. Se poate congela până la 3 luni.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.