cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Ciorbă de perișoare

Clasicul de duminică cu zeamă aurie și carne fragedă

Ciorba de perișoare e mâncarea care te duce acasă indiferent unde ești. O gătești când ai poftă de ceva cald, rotund la gust și cu substanță, perfectă pentru o masă de familie.

Ciorbă de perișoare
prep
35 min
gătit
60 min
porții
4
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
385 kcal
proteine
22 g
carbohidrați
28 g
grăsimi
18 g
fibre
4 g

Ingrediente

4
porții
  • 400 g carne tocată porc+vită (50/50)
  • 60 g orez cu bob rotund
  • 1 buc ou
  • 3 căței usturoi
  • 1 lgț sare
  • 0.5 lgț piper negru măcinat
  • 2 buc morcov
  • 1 buc ceapă
  • 1 buc păstârnac
  • 1 buc rădăcină de pătrunjel
  • 1 buc ardei kapia sau gras
  • 400 g roșii decojite din conservă
  • 2 lg bulion de roșii
  • 300 ml borș de casă sau borș la plic
  • 2 lg ulei de floarea-soarelui
  • 1 lg sare
  • 150 g smântână pentru servit
  • 1 buc ou pentru drișcuit
  • 4 fire leuștean proaspăt
  • 3 fire pătrunjel verde proaspăt
  • 2 l apă rece

Cum se face

0/8

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Începi cu perișoarele: amesteci carnea tocată cu orezul crud (nefiert), oul, usturoiul dat prin presă, sarea și piperul. Frămânți bine cu mâna 2-3 minute, amestecul trebuie să devină omogen și ușor lipicios, semn că se vor lega frumos la fiert.

  2. 2

    Formezi perișoare de mărimea unei nuci (cam 25-30 g bucata), prea mici se destramă, prea mari nu fierb uniform. Ții mâinile ușor umede ca să nu se lipească. Le dai la frigider cât pregătești zeama.

  3. 3

    Într-o oală mare (cel puțin 4 l) pui uleiul și călești ceapa tăiată mărunt împreună cu morcovul, păstârnacul și rădăcina de pătrunjel date pe răzătoarea mare. Amesteci 5-6 minute la foc mediu până ceapa devine translucidă și legumele se înmoaie ușor.

  4. 4

    Adaugi ardeiul tăiat cubulețe mici și roșiile din conservă zdrobite cu mâna sau cu lingura. Lași să fiarbă împreună 3-4 minute până compoziția se leagă și miroase a sos de roșii, abia acum adaugi bulionul și amesteci bine.

  5. 5

    Torni apa rece (2 litri), aduci la fierbere la foc mare, sărezi și reduci flacăra la mediu-mic. Când zeama clocotește blând, adaugi perișoarele câte una, cu grijă, cu lingura, nu le arunci toate deodată ca să nu se lovească și să se destrame.

  6. 6

    Lași să fiarbă fără capac la foc mic 25-30 de minute. Perișoarele sunt gata când plutesc la suprafață și orezul din ele e complet fiert, le tai una în jumătate să verifici: orezul trebuie să fie moale, fără miez alb.

  7. 7

    Acrești ciorba cu borșul: îl adaugi treptat și guști între turnări, nu toate ciorbele au nevoie de aceeași cantitate. Vrei un gust echilibrat, acrișor plăcut, nu agresiv. Lași să mai dea un clocot 5 minute.

  8. 8

    Drișcuiești opțional: bați oul cu smântâna într-un bol, adaugi câte un polonic de ciorbă fierbinte amestecând continuu (temperezi), apoi torni amestecul în oală. Nu mai fierbi după acest pas, ciorba se servește imediat cu leuștean și pătrunjel tocate fin deasupra.

💡 sfaturi & trucuri

Secretul perișoarelor care nu se destramă stă în orezul crud, nu îl fierbi în prealabil, el leagă carnea în timp ce se gătește în zeamă. Dacă amestecul de carne ți se pare prea moale, mai adaugi o lingură de pesmet. Borșul de casă acre natural e cu totul alt nivel față de cel la plic, dacă îl găsești la piață sau la o vecină, folosește-l fără ezitare. Leușteanul e aromatic indispensabil pentru ciorbele românești de perișoare, pătrunjelul singur nu înlocuiește aroma lui distinctă. Dacă faci ciorbă cu o zi înainte, adaugă verdeața abia la reîncălzit, altfel se ofilește și își pierde aroma.

🔁 variații

Versiune cu roșii proaspete: vara înlocuiești conserva cu 3-4 roșii mari coapte, decojite și cubulate, ciorba capătă o prospețime diferită. Versiune fără drișcuire: renunți la ou și smântână și servești cu smântână separat în bol la masă, varianta mai ușoară și mai prietenoasă cu frigiderul dacă rămâne ciorbă pentru a doua zi.

alergeni: oua, lapte

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac ciorbă de perișoare?

Rețeta de ciorbă de perișoare durează în total 95 minute: 35 minute pregătire și 60 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de ciorbă de perișoare este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de ciorbă de perișoare?

O porție de ciorbă de perișoare are aproximativ 385 kcal, cu 22 g proteine, 28 g carbohidrați, 18 g grăsimi.

Ce alergeni conține ciorbă de perișoare?

Rețeta de ciorbă de perișoare conține: oua, lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Versiune cu roșii proaspete: vara înlocuiești conserva cu 3-4 roșii mari coapte, decojite și cubulate, ciorba capătă o prospețime diferită.

Cum păstrez ciorbă de perișoare?

La frigider 3-4 zile într-un recipient închis. Se poate congela până la 3 luni.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.