Ciorbă de perișoare cu orez și leuștean
Gustul de acasă, gata în mai puțin de o oră
Faci repede o ciorbă care miroase a bucătărie de bunicuță. Perișoarele sunt moi, zeama e acrișoară și leușteanul face toată diferența.
Ingrediente
- 400 g carne tocată de porc și vită (50/50)
- 80 g orez cu bob rotund
- 1 buc ou
- 1 buc ceapă
- 2 buc morcov
- 1 buc păstârnac
- 100 g țelină (rădăcină)
- 1 buc ardei gras roșu
- 300 g roșii decojite din conservă (sau 3 roșii proaspete vara)
- 2 lg bulion
- 200 ml borș lichid sau suc de lămâie
- 3 lg ulei de floarea soarelui
- 2 l apă sau supă de oase
- 1.5 lgț sare
- 0.5 lgț piper negru măcinat
- 4 lg leuștean proaspăt tocat
- 2 lg pătrunjel proaspăt tocat
- 100 g smântână pentru servit (opțional)
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Speli orezul în două ape și îl lași la scurs. Amesteci carnea tocată cu orezul, oul, sare și piper. Frămânți bine 2-3 minute ca să se lege.
-
2
Din compoziție formezi perișoare cât o nucă mică, cu palmele umezite. Le pui pe o farfurie și le dai la frigider 15 minute cât pregătești legumele.
-
3
Tai ceapa mărunt, morcovii și păstârnacul în rondele, țelina în cuburi mici, ardeiul în fâșii. Pui totul la călit în ulei, în oala mare, 5 minute la foc mediu.
-
4
Adaugi roșiile (strivite cu mâna dacă sunt din conservă) și bulionul. Mai gătești 3 minute până se înmoaie.
-
5
Torni apa sau supa peste legume și aduci la fierbere. Când clocotește, adaugi perișoarele una câte una, cu grijă. Dai focul mic.
-
6
Lași să fiarbă 25 de minute la foc mic, cu capacul ușor pus pe margine. Perișoarele ies la suprafață când sunt gata.
-
7
Adaugi borșul sau sucul de lămâie, verifici sarea și mai fierbi 5 minute. La final stingi focul și arunci leușteanul și pătrunjelul tocat.
-
8
Lași ciorba să se odihnească 5 minute cu capacul pus. Servești caldă, cu smântână deoparte pentru cine vrea.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: gluten, oua
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Borcane Sticlă pentru Preparat Mâncare 500ml Set 6 Bucăți cu Capac Șurub
53 lei
Pulverizator Ulei Măsurat 200ml Sticlă Neagră Spray Continuu Gătit
54 lei
Organizator Chiuvetă cu Tavă Scurgere și Suport Prosoape Inox
55 lei
Set 24 Borcane Condimente Pătrate 120ml cu Capace și Etichete Negre
48 lei
Set Farfurii Stoneware pentru 6 Persoane, Rezistent la Zgârieturi, Spălabil la Mașină
130 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac ciorbă de perișoare cu orez și leuștean?
Rețeta de ciorbă de perișoare cu orez și leuștean durează în total 70 minute: 25 minute pregătire și 45 minute gătit.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de ciorbă de perișoare cu orez și leuștean este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de ciorbă de perișoare cu orez și leuștean?
O porție de ciorbă de perișoare cu orez și leuștean are aproximativ 380 kcal, cu 24 g proteine, 32 g carbohidrați, 16 g grăsimi.
Ce alergeni conține ciorbă de perișoare cu orez și leuștean?
Rețeta de ciorbă de perișoare cu orez și leuștean conține: gluten, oua. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Versiunea moldovenească: adaugi la perișoare un pic de mărar în loc de pătrunjel și acri numai cu borș, fără roșii. Versiunea de post: înlocuiești carnea cu ciuperci tocate mărunt și orez, sari oul și smântâna.
Cum păstrez ciorbă de perișoare cu orez și leuștean?
La frigider 3-4 zile într-un recipient închis. Se poate congela până la 3 luni.