Ciorbă de raci cu smântână și mărăr
Răcori de munte, cremoasă și parfumată
★★★★★ 5.0 · 1 păreriO ciorbă rafinată, din bucătăria veche moldovenească. Racii dau un fond dulceag, smântâna rotunjește totul, iar măradul face diferența.
Ingrediente
- 12 buc raci vii (medii)
- 2 buc ceapă albă
- 2 buc morcov
- 1 buc rădăcină de pătrunjel
- 100 g țelină rădăcină
- 3 buc roșii coapte
- 1 buc ardei gras roșu
- 200 ml smântână grasă 30%
- 2 buc gălbenuș de ou
- 40 g unt
- 2 lg ulei de floarea-soarelui
- 1 legătură mărăr proaspăt
- 2 buc foi de dafin
- 1 lgț boabe de piper negru
- după gust sare
- 1 lg oțet de vin alb
- 2 l apă
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Spală bine racii sub jet de apă rece. Fierbe 2 litri de apă cu sare, o ceapă tăiată în jumătate, o foaie de dafin și câteva boabe de piper. Când fierbe viguros, adaugă racii vii și lasă-i 10-12 minute până devin portocalii.
-
2
Scoate racii și lasă-i să se răcească puțin. Păstrează zeama în care au fiert, e baza supei. Curăță cozile de raci și pune carnea deoparte. Carcasele nu le arunci.
-
3
Zdrobește carcasele cu un sucitor sau le pui în pungă și le spargi bine. Le prăjești 3-4 minute în unt și un pic de ulei, amestecând, până capătă culoare roșcată și miros intens.
-
4
Adaugă a doua ceapă tocată mărunt, morcovii, țelina și pătrunjelul tăiate cubulețe. Călești totul împreună 5 minute la foc mediu.
-
5
Toarnă zeama de raci strecurată peste legume și carcasele prăjite. Lasă să fiarbă la foc mic 25 de minute. Strecoară totul printr-o sită fină, apasând bine carcasele să iasă toată esența.
-
6
Pune supa strecurată înapoi pe foc. Adaugă roșiile decojite și tăiate cubulețe, ardeiul gras tocat și lingura de oțet. Fierbe 10 minute la foc mediu.
-
7
Bate gălbenușurile cu smântâna într-un bol. Temperează amestecul adăugând câte un polonic de supă fierbinte, amestecând rapid. Toarnă înapoi în oală, la foc foarte mic, fără să mai dai în clocot.
-
8
Adaugă carnea de raci rezervată și jumătate din mărarul tocat. Potrivești de sare. Servești imediat, cu mărărul rămas presărat deasupra.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: crustacee, oua, lapte
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Set Farfurii Stoneware pentru 6 Persoane, Rezistent la Zgârieturi, Spălabil la Mașină
130 lei
Tigaie Adâncă 28cm cu Capac Aluminium Ceramică Non-Stick Inducție
102 lei
Pulverizator Ulei Măsurat 200ml Sticlă Neagră Spray Continuu Gătit
54 lei
Organizator Chiuvetă cu Tavă Scurgere și Suport Prosoape Inox
55 lei
Set 2 Sita cu Clanță Inox Bucătărie Spălabil Mașină 22.5cm și 28.5cm
86 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac ciorbă de raci cu smântână și mărăr?
Rețeta de ciorbă de raci cu smântână și mărăr durează în total 80 minute: 30 minute pregătire și 50 minute gătit.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de ciorbă de raci cu smântână și mărăr este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de ciorbă de raci cu smântână și mărăr?
O porție de ciorbă de raci cu smântână și mărăr are aproximativ 280 kcal, cu 24 g proteine, 12 g carbohidrați, 16 g grăsimi.
Ce alergeni conține ciorbă de raci cu smântână și mărăr?
Rețeta de ciorbă de raci cu smântână și mărăr conține: crustacee, oua, lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Poți înlocui oțetul cu zeamă de lămâie pentru un gust mai floral. Dacă vrei ciorba mai consistentă, adaugă 2 cartofi fierți și zdrobiți în supă înainte de smântână.
Cum păstrez ciorbă de raci cu smântână și mărăr?
La frigider 3-4 zile într-un recipient închis. Se poate congela până la 3 luni.