cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Croque Monsieur cu Béchamel și Emmental

Sandvișul franțuzesc clasic, auriu și crocant

Pui béchamel generos, șuncă și emmental între felii de pâine, apoi mai pui un strat de sos deasupra. Cuptorul face restul.

Croque Monsieur cu Béchamel și Emmental
prep
15 min
gătit
20 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
628 kcal
proteine
31 g
carbohidrați
42 g
grăsimi
38 g
fibre
2 g

Ingrediente

4
porții
  • 8 felii pâine de sandwich albă, felie groasă
  • 200 g șuncă presată
  • 200 g emmental ras
  • 40 g unt nesărat
  • 30 g unt pentru béchamel
  • 30 g făină albă
  • 300 ml lapte integral
  • 1 lgț nucșoară rasă
  • după gust sare
  • după gust piper alb

Cum se face

0/6

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Faci béchamelul: topești 30 g unt într-o cratiță mică la foc mediu, adaugi făina dintr-o dată și amesteci energic cu telul 1 minut, până pute puțin a prăjit.

  2. 2

    Torni laptele fierbinte în fir subțire, amestecând continuu. Gătești 3-4 minute până sosul e gros și neted. Condimentezi cu sare, piper alb și nucșoară. Dai deoparte.

  3. 3

    Ungi feliile de pâine cu unt pe o singură față. Le pui cu untul în jos în tigaie la foc mediu și le rumenești 2 minute, până sunt aurii.

  4. 4

    Pui câte o lingură generoasă de béchamel pe fața nerumenită a patru felii. Adaugi șunca tăiată, presari emmental, apoi închizi cu celelalte felii de pâine, cu partea rumenită în exterior.

  5. 5

    Transferi sandvișurile pe o tavă cu hârtie de copt. Întinzi béchamel din belșug pe toată suprafața de deasupra și presari emmental ras.

  6. 6

    Bagi la cuptor preîncălzit la 200°C, funcția grill, 8-10 minute, până béchamelul face bășici și emmentalul e auriu-brun. Urmărești atent în ultimele 2 minute.

💡 sfaturi & trucuri

Béchamelul trebuie să fie destul de gros, altfel curge de pe pâine înainte să ajungă la cuptor. Dacă ai rămas cu sos prea subțire, mai lasă-l 2 minute pe foc. Emmentalul ras grosier face o crustă mai frumoasă decât cel ras fin. Pâinea de tip 'pain de mie' franceză e cea mai bună, dar orice pâine albă compactă merge.

🔁 variații

Croque Madame: pui un ou ochi deasupra sandvișului scos din cuptor, în ultimul moment. Versiune cu muștar: ungi feliile de pâine cu muștar Dijon înainte de béchamel, capătă un gust mai complex.

alergeni: gluten, oua, lapte

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac croque monsieur cu béchamel și emmental?

Rețeta de croque monsieur cu béchamel și emmental durează în total 35 minute: 15 minute pregătire și 20 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de croque monsieur cu béchamel și emmental este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de croque monsieur cu béchamel și emmental?

O porție de croque monsieur cu béchamel și emmental are aproximativ 628 kcal, cu 31 g proteine, 42 g carbohidrați, 38 g grăsimi.

Ce alergeni conține croque monsieur cu béchamel și emmental?

Rețeta de croque monsieur cu béchamel și emmental conține: gluten, oua, lapte. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Croque Madame: pui un ou ochi deasupra sandvișului scos din cuptor, în ultimul moment. Versiune cu muștar: ungi feliile de pâine cu muștar Dijon înainte de béchamel, capătă un gust mai complex.

Cum păstrez croque monsieur cu béchamel și emmental?

La frigider 2-3 zile. Recomandat reîncălzit în ziua a doua.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.