cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Paste linguine cu vongole și vin alb

Clasicul italian care miroase a mare

Linguine cu vongole e unul dintre cele mai simple feluri din bucătăria italiană și unul dintre cele mai bune. Ai nevoie de scoici proaspete, vin alb bun și puțin usturoi. Atât.

Paste linguine cu vongole și vin alb
prep
20 min
gătit
20 min
porții
4
dificultate
★★★☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
28 g
carbohidrați
52 g
grăsimi
18 g
fibre
3 g

Ingrediente

4
porții
  • 400 g linguine
  • 1200 g vongole proaspete (scoici mici)
  • 200 ml vin alb sec
  • 5 căței usturoi
  • 80 ml ulei de măsline extravirgin
  • 1 buc ardei iute uscat
  • 1 legătură pătrunjel proaspăt
  • 2 lg sare grunjoasă
  • după gust piper negru proaspăt măcinat

Cum se face

0/9

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Pune vongolele într-un bol cu apă rece și 2 lg sare grunjoasă. Lasă-le 30 de minute să elimine nisipul, schimbă apa o dată la jumătate de timp.

  2. 2

    Pune la fiert o oală mare cu apă bine sărată. Linguinele au nevoie de spațiu, nu le înghesui.

  3. 3

    Toacă mărunt usturoiul și pătrunjelul separat. Ține-le la îndemână, totul merge repede de acum.

  4. 4

    Într-o tigaie largă, cu capac, încălzește uleiul la foc mediu. Adaugă usturoiul și ardeiul iute spart în două. Lasă 1-2 minute până devine auriu deschis, nu maroniu.

  5. 5

    Ridică focul la maxim și aruncă vongolele. Toarnă vinul imediat, pune capacul și lasă 4-5 minute să se deschidă. Scutură tigaia din când în când.

  6. 6

    Scoate scoicile care nu s-au deschis, aruncă-le. Scoate și o parte din scoici din cochilii dacă vrei să fie mai ușor de mâncat, lasă restul întregi pentru prezentare.

  7. 7

    Fierbe linguinele cu 2 minute mai puțin decât scrie pe pachet. Scurge-le și păstrează o cană din apa de pastă.

  8. 8

    Transferă linguinele direct în tigaia cu vongole. Adaugă 100 ml din apa de pastă și amestecă 1-2 minute la foc mediu până sosul se leagă și acoperă pastele. Adaugă mai multă apă dacă e prea uscat.

  9. 9

    Stinge focul, presară pătrunjelul tocat, un fir de ulei de măsline crud și piper. Servește imediat.

💡 sfaturi & trucuri

Apa de pastă e secretul sosului: amidonul din ea leagă uleiul cu zeama de vongole și obții un sos cremos fără smântână. Nu sări peste acest pas. Vongolele nu se sărează separat, sunt deja sărate natural, gustă înainte să adaugi sare în sos. Vinul alb trebuie să fie ceva ce bei cu plăcere, nu 'vin de gătit' ieftin. Un Pinot Grigio sau Sauvignon Blanc merge perfect.

🔁 variații

Versiunea 'in bianco' e clasică și pură ca în rețeta de față. Dacă vrei o variantă cu roșii, adaugă 200 g roșii cherry tăiate în jumătate odată cu vinul. Iese mai colorat și puțin mai dulce, deși italienii adevărați se vor uita strâmb la tine.

alergeni: gluten, moluste

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac paste linguine cu vongole și vin alb?

Rețeta de paste linguine cu vongole și vin alb durează în total 40 minute: 20 minute pregătire și 20 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de paste linguine cu vongole și vin alb este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de paste linguine cu vongole și vin alb?

O porție de paste linguine cu vongole și vin alb are aproximativ 520 kcal, cu 28 g proteine, 52 g carbohidrați, 18 g grăsimi.

Ce alergeni conține paste linguine cu vongole și vin alb?

Rețeta de paste linguine cu vongole și vin alb conține: gluten, moluste. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Versiunea 'in bianco' e clasică și pură ca în rețeta de față. Dacă vrei o variantă cu roșii, adaugă 200 g roșii cherry tăiate în jumătate odată cu vinul. Iese mai colorat și puțin mai dulce, deși italienii adevărați se vor uita strâmb la tine.

Cum păstrez paste linguine cu vongole și vin alb?

La frigider 2-3 zile. Recomandat reîncălzit în ziua a doua.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.