cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Salată Cobb cu Bacon Afumat și Avocado Cremos

Clasicul american cu toate straturile la vedere

Pui fraged, bacon crocant, avocado moale și ouă fierte tari, toate aranjate în dungi colorate. Dressingul de mustar și oțet leagă totul perfect.

Salată Cobb cu Bacon Afumat și Avocado Cremos
prep
25 min
gătit
15 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
42 g
carbohidrați
18 g
grăsimi
35 g
fibre
6 g

Ingrediente

4
porții
  • 400 g piept de pui fiert sau la grătar
  • 150 g bacon afumat feliat
  • 2 buc avocado copt
  • 4 buc ouă fierte tari
  • 1 căpățână salată romaine sau iceberg
  • 200 g roșii cherry
  • 80 g brânză albastră (Gorgonzola sau Roquefort)
  • 3 fir ceapă verde
  • 1 lg suc de lămâie
  • 1 lgț muștar de Dijon
  • 2 lg oțet de vin roșu
  • 5 lg ulei de măsline
  • 1 căței usturoi
  • 1 lgț zahăr
  • 1 lgț sare
  • 0.5 lgț piper negru proaspăt măcinat

Cum se face

0/8

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Fierbi ouăle 10 minute în apă cu sare, le răcești în apă rece, le cureți și le tai în sferturi.

  2. 2

    Pui baconul feliat într-o tigaie rece, fără ulei, și îl faci la foc mediu 5-6 minute până devine crocant. Îl scoți pe hârtie absorbantă și îl rupi în bucăți mari.

  3. 3

    Pieptul de pui îl tai fâșii sau cuburi de circa 2 cm. Dacă l-ai gătit tu acasă, lasă-l să se răcească complet înainte să-l tai.

  4. 4

    Avocado îl tai în jumătate, scoți sâmburele, îl cureți de coajă și îl tai cuburi. Imediat îl stropești cu sucul de lămâie ca să nu se înnegrească.

  5. 5

    Salata o tai mărunt și o întinzi pe un platou mare sau bol adânc. Aici e baza.

  6. 6

    Aranjezi totul în dungi paralele deasupra salatei: pui, bacon, avocado, ouă, roșii cherry tăiate în jumătate, brânza sfărâmițată și ceapa verde tăiată mărunt.

  7. 7

    Pentru dressing: amesteci oțetul cu muștar, usturoiul zdrobit, zahărul, sarea și piperul. Adaugi uleiul în fir subțire, amestecând continuu cu telul, până se omogenizează.

  8. 8

    Toarnă dressingul peste salată chiar înainte de servire sau pune-l separat la masă.

💡 sfaturi & trucuri

Baconul se pune în tigaie rece: pornești focul odată cu baconul și grăsimea se topește treptat, iese mult mai crocant decât dacă îl arunci în tigaia fierbinte. Avocado trebuie să fie moale la apăsat, dar să nu aibă zone negre înăuntru. Dacă vrei un dressing mai cremos, adaugi o lingură de iaurt grec sau smântână în emulsie.

🔁 variații

Înlocuiești brânza albastră cu feta dacă nu îți place gustul puternic. Baconul merge înlocuit cu prosciutto crocant făcut la cuptor 8 minute la 200°C.

alergeni: oua, lapte, mustar

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac salată cobb cu bacon afumat și avocado cremos?

Rețeta de salată cobb cu bacon afumat și avocado cremos durează în total 40 minute: 25 minute pregătire și 15 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de salată cobb cu bacon afumat și avocado cremos este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de salată cobb cu bacon afumat și avocado cremos?

O porție de salată cobb cu bacon afumat și avocado cremos are aproximativ 520 kcal, cu 42 g proteine, 18 g carbohidrați, 35 g grăsimi.

Ce alergeni conține salată cobb cu bacon afumat și avocado cremos?

Rețeta de salată cobb cu bacon afumat și avocado cremos conține: oua, lapte, mustar. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Înlocuiești brânza albastră cu feta dacă nu îți place gustul puternic. Baconul merge înlocuit cu prosciutto crocant făcut la cuptor 8 minute la 200°C.

Cum păstrez salată cobb cu bacon afumat și avocado cremos?

Salatele cu dressing se consumă în ziua preparării. Fără dressing, 1 zi la frigider.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.