cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry

Verde, proaspăt, gata în 25 de minute

Faci un pesto rapid din busuioc proaspăt, amesteci cu paste răcite și roșii cherry. Iese ceva ce mănânci și vara la terasă, și la un prânz de birou.

Salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry
prep
15 min
gătit
10 min
porții
4
dificultate
★★☆☆☆
valori nutriționale/ porție
calorii
520 kcal
proteine
18 g
carbohidrați
58 g
grăsimi
23 g
fibre
4 g

Ingrediente

4
porții
  • 400 g paste fusilli sau penne
  • 300 g roșii cherry
  • 40 g busuioc proaspăt, frunze
  • 60 g parmezan ras
  • 2 căței usturoi
  • 80 ml ulei de măsline extravirgin
  • 30 g nuci de pin (pinoli)
  • 1 lg sare grunjoasă pentru pastă de apă
  • 0.5 lgț sare fină pentru pesto
  • 0.5 lgț piper negru proaspăt măcinat
  • 1 lg zeamă de lămâie

Cum se face

0/6

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Fierbi pastele în apă clocotită cu sare, conform instrucțiunilor de pe pachet, dar le scoți cu 1 minut înainte de timpul indicat. Le scurgi și le clătești rapid cu apă rece ca să oprești gătirea, apoi le lași să se răcească.

  2. 2

    Prăjești nucile de pin la sec, într-o tigaie mică, la foc mediu, 2-3 minute. Le miști des, că se ard rapid. Când sunt aurii, le pui deoparte.

  3. 3

    Pui în blender busuiocul, usturoiul, parmezanul, nucile de pin răcite, zeama de lămâie și sarea. Pornești blenderul și torni uleiul de măsline în fir subțire, până obții o pastă cremoasă. Guști și corectezi cu sare.

  4. 4

    Tai roșiile cherry în jumătate. Dacă sunt mai mari, le tai în sferturi.

  5. 5

    Pui pastele răcite într-un bol mare, adaugi pestoul și amesteci bine ca să se îmbrace uniform. Adaugi roșiile cherry și amesteci ușor, fără să le zdrobiți.

  6. 6

    Deasupra razi puțin parmezan în plus, mai pui câteva frunze de busuioc proaspăt și un firicel de ulei de măsline. Servești imediat sau dai la rece 30 de minute.

💡 sfaturi & trucuri

Pastele trebuie să fie complet răcite înainte să amesteci cu pestoul, altfel înnegresc busuiocul și pesto-ul devine amar. Dacă salata pare uscată după ce stă în frigider, mai adaugi 1-2 lg de ulei de măsline și amesteci. Nucile de pin le poți înlocui cu nuci obișnuite sau caju, costă mult mai puțin și iese aproape la fel de bun. Parmezanul trebuie să fie proaspăt ras, cel din pliculeț nu se comportă la fel în pesto.

🔁 variații

Varianta cu pui: adaugi 300 g piept de pui la grătar, tăiat cuburi, pentru o salată mai consistentă. Varianta vegan: scoți parmezanul și pui 2 lg de drojdie nutritivă plus un strop de sare în plus, rezultatul e surprinzător de bun.

alergeni: gluten, lapte, nuci

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry?

Rețeta de salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry durează în total 25 minute: 15 minute pregătire și 10 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry?

O porție de salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry are aproximativ 520 kcal, cu 18 g proteine, 58 g carbohidrați, 23 g grăsimi.

Ce alergeni conține salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry?

Rețeta de salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry conține: gluten, lapte, nuci. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Varianta cu pui: adaugi 300 g piept de pui la grătar, tăiat cuburi, pentru o salată mai consistentă. Varianta vegan: scoți parmezanul și pui 2 lg de drojdie nutritivă plus un strop de sare în plus, rezultatul e surprinzător de bun.

Cum păstrez salată de paste cu pesto de busuioc și roșii cherry?

Salatele cu dressing se consumă în ziua preparării. Fără dressing, 1 zi la frigider.

Păreri

fii primul care încearcă rețeta și lasă o părere.

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.