Supă de oase de vită cu măduvă și gremolata
de Maria Popescu, editor cegatesc.ro · actualizat 2026-09-08
Bulion bogat, măduvă cremoasă și gremolata vibrantă
Fierbi oasele cu măduvă ore întregi până obții un bulion auriu, adânc la gust. Gremolatа de lămâie și pătrunjel taie din grăsimea bogată și aduce prospețime.
Ingrediente
- 1200 g oase de vită cu măduvă, tăiate rondele
- 600 g oase de vită cu carne (spate sau coaste)
- 2 buc ceapă mare
- 3 buc morcovi
- 200 g țelină rădăcină
- 1 buc păstârnac
- 6 căței usturoi
- 200 g roșii întregi conservate
- 2 lg pastă de tomate
- 1 lgț piper negru boabe
- 4 buc ienibahar boabe
- 3 buc foi de dafin
- 4 crengute cimbru proaspăt
- 3000 ml apă rece
- 2 lgț sare grunjoasă
- 2 lg ulei de floarea soarelui
- 4 lg pătrunjel proaspăt tocat mărunt
- 1 buc coajă rasă de lămâie
- 2 căței usturoi ras fin pentru gremolata
- 15 ml suc de lămâie pentru gremolata
- 4 felii pâine rustică sau baghetă prăjită, pentru servit
Cum se face
💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan
-
1
Pas 1. Preîncălzești cuptorul la 220 grade. Aranjezi oasele într-o tavă, le ungi cu ulei și le dai la cuptor 25 de minute până se rumenesc bine. Acest pas adaugă culoare și gust bulionului.
-
2
Pas 2. Crestezi ceapa în jumătate și o pui cu fața în jos într-o tigaie uscată, la foc mare, 3-4 minute până se carbonizează ușor. Procedezi la fel cu un morcov tăiat pe lung.
-
3
Pas 3. Pui oasele rumenite într-o oală mare. Adaugi apa rece și aduci la fiert la foc mediu-mare. Imediat ce apare spuma gri la suprafață, o îndepărtezi cu o lingură.
-
4
Pas 4. Adaugi ceapa și morcovul carbonizat, restul de legume curățate și tăiate grosier, roșiile, pasta de tomate, piperul, ienibaharul, dafinul și cimbrul. Potrivești focul la minim.
-
5
Pas 5. Fierbi fără capac 3 ore și jumătate. Bulionul trebuie să aibă un clocot foarte ușor, aproape imperceptibil. Nu amesteci deloc în oală.
-
6
Pas 6. Scoți oasele cu măduvă cu grijă și le rezervi separat. Strecori bulionul printr-o sită fină tapetată cu tifon. Arunci legumele fierte.
-
7
Pas 7. Degresezi bulionul: dacă ai timp, îl dai la frigider 1 oră și ridici stratul de grăsime solidificată. Altfel, folosești un polonic și îndepărtezi grăsimea de la suprafață.
-
8
Pas 8. Pregătești gremolatа: amesteci pătrunjelul tocat mărunt cu coaja de lămâie, usturoiul ras și sucul de lămâie. Lași 5 minute să se întrepătrundă aromele.
-
9
Pas 9. Reîncălzești bulionul și guști de sare. Torni în boluri adânci, pui 2-3 rondele de os cu măduvă în fiecare bol și presari gremolata deasupra.
-
10
Pas 10. Servești imediat cu pâine prăjită. Măduva se mănâncă scoasă din os cu o linguriță îngustă sau cu pâinea.
💡 sfaturi & trucuri
🔁 variații
alergeni: gluten
cegatesc recomandă
de la nofishop.ro
Plită cu Inducție Esperanza Krakatau 2000W Negru
136 lei
Tigaie Adâncă 28cm cu Capac Aluminium Ceramică Non-Stick Inducție
102 lei
Borcane Sticlă pentru Preparat Mâncare 500ml Set 6 Bucăți cu Capac Șurub
53 lei
Set Farfurii Stoneware pentru 6 Persoane, Rezistent la Zgârieturi, Spălabil la Mașină
130 lei
Blender Portabil Mini 500ml 22000RPM cu 6 Lame Inox și Capac Travel
138 lei
Întrebări frecvente
Cât timp durează să fac supă de oase de vită cu măduvă și gremolata?
Rețeta de supă de oase de vită cu măduvă și gremolata durează în total 260 minute: 20 minute pregătire și 240 minute gătit.
Pentru câte porții este rețeta?
Rețeta de supă de oase de vită cu măduvă și gremolata este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.
Câte calorii are o porție de supă de oase de vită cu măduvă și gremolata?
O porție de supă de oase de vită cu măduvă și gremolata are aproximativ 420 kcal, cu 45 g proteine, 18 g carbohidrați, 16 g grăsimi.
Ce alergeni conține supă de oase de vită cu măduvă și gremolata?
Rețeta de supă de oase de vită cu măduvă și gremolata conține: gluten. Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.
Pot face variații la rețetă?
Înlocuiești gremolatа cu chimichurri argentinian pentru o notă mai intensă. Poți adăuga 100 ml vin roșu sec în oală după primele 30 de minute de fierbere, dă adâncime bulionului.
Cum păstrez supă de oase de vită cu măduvă și gremolata?
La frigider 3-4 zile într-un recipient închis. Se poate congela până la 3 luni.