cegatesc.ro logo cegatesc.ro

Supa ramen cu carne de porc și ou ramen

Bowl-ul japonez care te încălzește din interior

★★★★★ 5.0 · 1 păreri

Prepari un bulion bogat, aromat cu sos de soia și ghimbir, peste care așezi felii de porc fraged și un ou cu gălbenuș cremos. O masă completă într-un singur bol.

Supa ramen cu carne de porc și ou ramen
prep
30 min
gătit
180 min
porții
4
dificultate
★★★★☆
valori nutriționale/ porție
calorii
680 kcal
proteine
52 g
carbohidrați
58 g
grăsimi
22 g
fibre
3 g

Ingrediente

4
porții
  • 800 g ceafă de porc
  • 500 g oase de porc (cu măduvă)
  • 4 buc ouă
  • 320 g tăiței ramen uscați
  • 100 ml sos de soia
  • 60 ml mirin
  • 60 ml sake (sau vin alb sec)
  • 30 g ghimbir proaspăt
  • 6 căței usturoi
  • 2 buc ceapă
  • 1 buc morcov
  • 3 lg pastă de miso (preferabil albă)
  • 2 lgț ulei de susan prăjit
  • 2 lg ulei vegetal
  • 4 fire ceapă verde
  • 200 g porumb din conservă
  • 4 foi nori (foi de alge uscate)
  • după gust sare
  • 2.5 l apă rece

Cum se face

0/9

💡 recomandăm să citești toți pașii înainte să începi · pregătirile merg mai bine cu un plan

👇 apasă pe pas când îl termini pentru a-l bifa
  1. 1

    Pui oasele de porc într-o cratiță mare, le acoperi cu apă rece și le fierbi 5 minute. Scurgi apa, clătești oasele sub jet rece. Asta elimină impuritățile și bulionul va fi clar.

  2. 2

    Într-o cratiță curată, încălzești uleiul vegetal la foc mediu-mare. Tai ceapa în jumătăți și o pui cu fața în jos în cratiță, fără să amesteci, până se caramelizează bine, vreo 4-5 minute. Adaugi usturoiul tăiat în jumătăți și ghimbirul feliat gros.

  3. 3

    Adaugi oasele clătite și ceafa de porc întreagă în cratiță. Torni cei 2,5 litri de apă rece, adaugi morcovul, sosul de soia, mirinul și sake-ul. Aduci la fierbere, reduci focul la mic și lași să fiarbă acoperit 2,5 ore.

  4. 4

    Scoți ceafa de porc din bulion și o lași să se răcorească 15 minute. O înfășori strâns în folie alimentară și o dai la frigider 1 oră. Asta o face mai ușor de feliat subțire și uniform.

  5. 5

    Strecori bulionul prin sită fină, arunci oasele și legumele. Bulionul strecurat îl repui pe foc mic. Dizolvi pasta de miso într-un polonic de bulion cald, apoi o adaugi înapoi în cratiță. Nu mai fierbi după ce pui miso-ul.

  6. 6

    Ouăle ramen: fierbi ouăle exact 6 minute și 30 de secunde în apă clocotită, le transferi imediat în apă cu gheață 5 minute. Le cureți cu grijă. Faci o marinadă din 4 lg sos de soia, 2 lg mirin și 100 ml apă, lași ouăle în ea cel puțin 1 oră (ideal peste noapte în frigider).

  7. 7

    Fierbi tăițeii ramen conform instrucțiunilor de pe pachet, de obicei 3-4 minute. Îi scurgi și îi clătești rapid cu apă rece să nu se lipească.

  8. 8

    Scoți ceafa din frigider și o feliezi subțire, cam 5 mm grosime. Dacă vrei, o prăjești 1 minut pe fiecare parte într-o tigaie fără ulei, la foc mare, să prindă culoare.

  9. 9

    Montezi bolul: pui tăițeii, torni bulionul fierbinte, adaugi 2-3 felii de porc, jumătate din oul ramen feliat, porumb, ceapă verde tăiată rondele și o foaie de nori prinsă de marginea bolului. Stropești cu câteva picături de ulei de susan.

💡 sfaturi & trucuri

Cheia unui ramen bun este bulionul. Cu cât fierbe mai încet și mai mult, cu atât iese mai complex. Nu da focul mare să grăbești treaba, tulburi bulionul și pierzi acea claritate caracteristică. Ouăle ramen au gălbenușul semi-lichid, cremos: dacă preferi mai fiert, adaugă 1 minut în plus. Pasta de miso nu se fierbe niciodată, o adaugi la final, altfel își pierde aroma și bacteriile benefice. Ceafa de porc la frigider după fierbere e un pas pe care mulți îl sar, dar face diferența la feliat.

🔁 variații

Poți folosi piept de pui în loc de porc pentru o variantă mai ușoară: fierbi pieptul 45 de minute în bulion. O altă variantă: înlocuiești pasta de miso cu 2 lg de tahini și 1 lgț de pastă de chili, obții un ramen mai cremos și picant.

alergeni: gluten, oua, soia, peste (alge nori pot conține urme)

cegatesc recomandă

🎁 Ai 20% reducere cu codul:
CEGATESC20

aplicabil la checkout pe nofishop.ro

Întrebări frecvente

Cât timp durează să fac supa ramen cu carne de porc și ou ramen?

Rețeta de supa ramen cu carne de porc și ou ramen durează în total 210 minute: 30 minute pregătire și 180 minute gătit.

Pentru câte porții este rețeta?

Rețeta de supa ramen cu carne de porc și ou ramen este pentru 4 porții. Poți ajusta cantitățile proporțional cu butonul de porții de pe pagină.

Câte calorii are o porție de supa ramen cu carne de porc și ou ramen?

O porție de supa ramen cu carne de porc și ou ramen are aproximativ 680 kcal, cu 52 g proteine, 58 g carbohidrați, 22 g grăsimi.

Ce alergeni conține supa ramen cu carne de porc și ou ramen?

Rețeta de supa ramen cu carne de porc și ou ramen conține: gluten, oua, soia, peste (alge nori pot conține urme). Verifică etichetele ingredientelor dacă ai sensibilități.

Pot face variații la rețetă?

Poți folosi piept de pui în loc de porc pentru o variantă mai ușoară: fierbi pieptul 45 de minute în bulion. O altă variantă: înlocuiești pasta de miso cu 2 lg de tahini și 1 lgț de pastă de chili, obții un ramen mai cremos și picant.

Cum păstrez supa ramen cu carne de porc și ou ramen?

La frigider 2-3 zile. Recomandat reîncălzit în ziua a doua.

Păreri

★★★★★ 5.0 din 5 · 1 păreri
Loredana Iancu
★★★★★

Foarte buna, mai ales pentru zilele reci. Cald si reconfortant.

03 Jun 2026

Lasă o părere

JPG/PNG/HEIC max 8MB · arată cum ți-a ieșit!

Rețete similare

Primește rețete săptămânale

inspirație pentru meniul tău, fără spam. te poți dezabona oricând.