Rețete cu quinoa
5 rețete care folosesc quinoa
Garnituri
Quinoa cu legume coapte și tahini
Quinoa pufoasă cu legume caramelizate la cuptor și un sos cremos de tahini cu lămâie. Gata în 40 de minute, fără mare efort.
De post
Buddha Bowl cu Quinoa și Legume Coapte
Combini quinoa pufoasă cu legume coapte la 200 de grade și un sos tahini simplu. Ieși cu un bol care arată bine și te satură.
Salate
Salată de quinoa cu dovlecel grilat și lămâie
Fierbi quinoa, grilezi dovlecelul până prinde dungi aurii și le combini cu zeamă de lămâie și ulei de măsline. Iese o salată care te ține sătul câteva ore bune.
Garnituri
Quinoa cu brânză feta și măsline
Quinoa fiartă pufos, feta sărată și măsline negre fac o combinație simplă dar gustoasă. Gata rapid, se mănâncă caldă sau rece.
De post
Quinoa cu legume înăbușite și sos de tamarind
Combini quinoa pufoasă cu legume colorate înăbușite și un sos de tamarind acrișor-dulce. Iese o masă completă, plină de gust.
