Rețete cu coriandru proaspăt sau pătrunjel
13 rețete care folosesc coriandru proaspăt sau pătrunjel
Quinoa cu avocado și lămâie verde
Fierbi quinoa, tai avocado și stoarci lămâia verde, gata. O garnitură care merge perfect lângă pește sau pui la grătar.
Pui cu sos de iaurt și condimente indiene
Piept de pui fraged, marinat în iaurt și mirodenii, gătit rapid pe aragaz. Ai toată aroma unui curry indian fără să stai ore în bucătărie.
Couscous cu harissa și miere
Combini couscousul pufos cu harissa ardei și un fir de miere și obții o garnitură care merge cu orice carne la grătar sau cu legume coapte. Simplu și neașteptat de bun.
Plăcuțe de pâine integrală cu guacamole artizanal
Tai pâinea integrală felii, o prăjești bine și o acoperiți cu guacamole proaspăt. Simplu, sățios și cu gust curat.
Supă cremă de cartof dulce cu curcuma și cocos
O supă cremă care te încălzește serios, cu dulceața naturală a cartofului combinată cu laptele de cocos și curcuma. Simplu de făcut, gata repede.
Tacos cu carne tocată și salsa
Pregătești carnea condimentată, faci o salsa rapidă din roșii proaspete și asamblezi direct în farfurie. Simplu, gustos, și toată lumea pune ce vrea în taco al lui.
Tacos de post cu fasole neagră și salsa verde
Faci totul în 30 de minute și nu simți lipsa cărnii. Fasolea neagră prăjită cu condimente și salsa verde acidulată fac o combinație care merge de minune.
Couscous marocan cu miel și legume
Prepari un couscous autentic, cu miel fraged și legume colorate, parfumat cu ras el hanout. Simplu odată ce ai condimentele la îndemână.
Piept de somon cu sos de avocado
Somonul crocant la exterior și fraged la interior merge perfect cu sosul rece de avocado. O cină ușoară, elegantă, fără prea mult efort.
Bowl cu orez negru, mango și creveți copți
Orezul negru are o textură ușor masticabilă și o culoare spectaculoasă. Combini asta cu mango dulce și creveți cu usturoi și iese un prânz care arată ca în restaurantele asiatice.
Piept de somon cu sos de avocado
Somonul rumenit în tigaie se potrivește perfect cu sosul rece de avocado. Simplu, sățios și arătos pe farfurie.
Naan cu ouă jumări și curry de roșii
Pâine naan caldă, ouă moi și un sos de roșii parfumat cu curry. Combini ingrediente simple și ai un mic dejun consistent, gata în 20 de minute.
Pui cu sos de mango și ardei iute
Piept de pui fraged cu un sos tropical care te surprinde la fiecare înghițitură. Dulceața mangului și căldura ardeiului iute se echilibrează perfect.
