Rețete cu piept de pui
61 rețete care folosesc piept de pui
Frigărui de pui tikka masala cu chutney de mango
Bucăți fragede de pui, marinate în iaurt și condimente indiene, servite cu un chutney dulce-acrișor de mango. Gata în 30 de minute la grătar sau tigaie-grill.
Salată de pui tandoori cu iaurt și castraveți
Faci o salată cu personalitate: pieptul de pui marinat în condimente tandoori, grătar bun, iaurt răcoros și castravete proaspăt. Gata în 30 de minute dacă marinezi puiul din timp.
Tiramisù di pollo cu pui și mascarpone
Iei conceptul tiramisu-ului clasic și îl transformi într-un fel principal savuros. Straturi de pui, mascarpone condimentat și pesmet aromat fac din asta o cină de weekend memorabilă.
Pui tikka masala cu orez basmati
Prepari bucăți fragede de pui marinate în iaurt și condimente, apoi le îneci într-un sos de roșii cu smântână. Servit cu orez basmati pufos, e o cină care mulțumește pe toată lumea.
Zacuscă cu carne de pui și vinete
Varianta aceasta combină vinetele coapte cu piept de pui fraged, totul legat cu bulion și ceapă caramelizată. O faci o dată și mănânci de mai multe ori.
Salată de pui cu kimchi, sesam și ceapă verde
Combini piept de pui fiert cu kimchi picant și un sos de sesam simplu. Iese ceva viu, cu textură, perfect când vrei ceva ușor dar cu caracter.
Miso soup cu tofu, wakame și pui
Combini pasta miso cu bulion de pui și obții un bol reconfortant, gata în 25 de minute. Tofu moale, algele wakame și puiul fiert fac din asta o masă completă.
Fattoush cu pui la grătar și pâine crocantă
Fattoush e salata libaneză pe care o faci când vrei ceva proaspăt și consistent. Puiul la grătar și pâinea prăjită o transformă într-un prânz complet.
Pui cu muștar și miere la tigaie
Prepari un pui suculent cu o glazură dulce-picantă care se caramelizează frumos în tigaie. Merge perfect cu orez sau piure.
Supă pho de pui cu mentă și lime
Fierbi un bulion curat din carcasă de pui, îl aromezi cu ghimbir, anason și scorțișoară, apoi torni peste tăiței de orez și carne fragedă. Mentă proaspătă și lime ridică totul.
Salată de pui cu iaurt, castraveți și mentă
O salată care se face în 20 de minute și ține de foame ore bune. Iaurtul gras leagă totul, menta dă prospețimea.
Jambalaya cu cârnați andouille, pui și creveți
Jambalaya e haosul organizat din bucătăria Cajun: orez, carne și fructe de mare gătite împreună până absorb tot gustul. O faci într-o singură cratiță și e gata în sub o oră.
Aji de Gallina Peruvian cu Nuci și Pâine
Aji de gallina e unul din cele mai iubite feluri din Peru. Sosul galben, gros și aromat te cucerește de la prima linguriță. Servit cu orez alb și cartofi fierți, e o masă completă.
Pui cu sos de iaurt și condimente indiene
Piept de pui fraged, marinat în iaurt și mirodenii, gătit rapid pe aragaz. Ai toată aroma unui curry indian fără să stai ore în bucătărie.
Salată de pui cu struguri verzi și nuci caju
Combini piept de pui fiert cu struguri verzi dulci-acrișori și nuci caju prăjite. Iese o salată surprinzătoare, perfectă pentru prânz sau ca aperitiv la o masă mai specială.
Wrap cu piept de pui și sos de avocado
Pregătești totul în 25 de minute și iese ceva ce vrei să mănânci din nou a doua zi. Puiul condimentat, avocado cremos și legumele proaspete fac o combinație care ține de foame ore bune.
Salată de piept de pui cu merișoare și semințe de dovleac
Combini piept de pui fraged cu merișoare ușor acrișoare și semințe crocante. Simplu de făcut, arată bine pe masă și ține de foame.
Döner kebap cu pui la rotiserie și salată
Pregătești acasă un döner ca la shaormerie, dar mai bun. Puiul marinat bine, pâinea caldă și sosul de iaurt fac toată diferența.
Chicken Pot Pie cu Legume și Foietaj
Umplutura cremoasă de pui cu legume se ascunde sub un capac auriu de foietaj crocant. Faci totul într-o singură tigaie adâncă, apoi dai la cuptor.
Pui stroganoff rapid cu smântână
Piept de pui fraged în sos cremos cu smântână și ciuperci. Îl faci într-o singură tigaie și ajunge pe masă repede.
Salată de pui cu arpagic, mango și coriandru
Combini piept de pui fraged cu mango dulce-acrișor și arpagic crocant. Coriandroul leagă totul într-o salată cu arome asiatice ușoare.
General Tso Chicken cu Sos Dulce-Acru
Bucățelele de pui prăjite crocant se îmbracă într-un sos dulce, acru și ușor picant. Gata în 45 de minute, impresionezi pe toată lumea.
Fajitas de pui cu ardei tricolori și ceapă
Fajitas clasice cu piept de pui marinat, ardei colorați și ceapă caramelizată. Servești direct din tigaie, cu tortillas calde și smântână.
Salată de boeuf cu pui fiert și maioneză
Prepari salata de boeuf cu piept de pui fiert, legume fierte și maioneză generoasă. Gata pentru masa de Crăciun sau orice zi cu poftă.
Pui tikka masala cu orez basmati
Gătești pieptul de pui marinat în iaurt și condimente, înăbușit într-un sos roșu cremos cu smântână. Merge perfect cu orez basmati pufos.
Sandwich cu pui la grătar și roșii uscate
Faci un sandwich care chiar se ține minte. Puiul marinat simplu iese fraged la grătar, iar roșiile uscate aduc o aciditate concentrată care leagă totul.
Salată de anghinare cu pui și sos de lămâie
Combini anghinare fragede cu piept de pui la grătar și un sos de lămâie cu usturoi care leagă totul frumos. O salată care satură fără să apese.
Soba cu pui și mirin și sos de soia
Fierbi tăițeii soba în câteva minute și gătești puiul într-un sos dulce-sărat cu mirin și soia. Simplu, rapid și mult mai bun decât orice takeaway.
Piept de pui la tigaie cu lămâie și usturoi
Dai iute o cină de nota 10 fără efort mare. Puiul iese crocant la exterior, fraged înăuntru, cu sosul acrisor de lămâie care leagă totul perfect.
Kung Pao Chicken cu Alune și Ardei
Prepari un kung pao autentic, cu pui fraged, alune crocante și acel echilibru perfect dintre dulce, acru și iute. Sosul lipicios face toată treaba.
Wrap cu pui tikka masala și iaurt
Iei piept de pui marinat în condimente tikka, îl prăjești bine și îl rulezi cu sos cremos și legume proaspete. Rapid, aromat, satisfăcător.
Piept de pui la tigaie cu lămâie și usturoi
Dai foc tigăii, adaugi pui și în sfert de oră ai ceva care miroase fabulos. Simplu, rapid, bun și a doua zi la prânz.
Salată de pui la grătar cu avocado și rucola
Combini pieptul de pui bine condimentat cu avocado cremos și rucola ușor amăruie. Iese o salată care te satură fără să te încarce.
Quesadillas de pui cu ardei și ceapă
Tortillas aurii umplute cu pui condimentat, ardei colorați și mozzarella topită. Le faci rapid și dispar la fel de repede de pe masă.
Salată de pui la grătar cu mango și nuci caju
Combini piept de pui rumenit la grătar cu mango copt, nuci caju crocante și o zeamă de lime care leagă totul. Simplu de făcut, arată impresionant.
Bowl cu orez jasmin, pui teriyaki și sesam
Prepari piept de pui glazurat cu sos teriyaki de casă, pui la tigaie până devine caramelizat, și-l servești peste orez jasmin pufos. E masa perfectă când vrei ceva rapid dar cu gust.
Wrap cu pui în sos satay și castraveți
Faci sosul satay în 5 minute, puiul se gătește repede și totul se rulează într-un wrap consistent. Bun și rece, direct din frigider.
Quesadilla cu pui, ardei și smântână
Quesadilla rapidă cu pui condimentat, ardei colorați și smântână. O faci în 30 de minute și iese bine de prima oară.
Salată de quinoa cu pui și avocado
Combini proteine, grăsimi bune și cereale într-un bol colorat și sățios. Gata în 30 de minute, se păstrează bine la frigider.
Paste cu pui, spanac și sos de lămâie
Combini piept de pui fraged cu spanac proaspăt și un sos de lămâie ușor cremos. Iese un prânz echilibrat, plin de savoare, fără să stai ore în bucătărie.
Bowl teriyaki cu pui și broccoli
Faci sosul teriyaki de la zero, iar puiul iese glazurat și lucios. Broccoli rămâne verde și crocant. Pui totul peste orez și ai un prânz complet.
Supă laksa cu tăiței și lapte de cocos
O supă aromată și sățioasă, cu bază cremă de lapte de cocos și pastă de curry. Picantă, parfumată, cu tăiței moi și garnituri proaspete deasupra.
Wrap cu pui tikka masala și iaurt de mentă
Iei puiul marinat în condimente indiene, îl prăjești bine și îl înfășori cu un iaurt răcoros de mentă. Rezultatul e o masă de prânz care nu seamănă cu nimic din ce ai mai mâncat.
Piept de pui cu sos de mango și curry
Combini pieptul de pui fraged cu un sos cremos de mango și curry. Iese o cină aromată, ușor exotică, potrivită și pentru o zi de săptămână.
Oyakodon cu pui, ceapă și ou pe orez
Gătești bucăți fragede de pui cu ceapă dulce, învelit în ou abia legat, totul pe un pat de orez fiert. Simplu, săturos și gata în 30 de minute.
Salată Caesar cu pui la grătar și crutoane
Pregătești o salată Caesar adevărată, cu dressing cremos din gălbenuș și anchovy, pui suculent la grătar și crutoane crocante coapte în cuptor. Gata în 35 de minute.
Pui cu sos de afine și cimbru
Pieptul de pui capătă o altă dimensiune cu sosul de afine. Cimbrul leagă totul perfect. Gata în jumătate de oră.
Gaeng Keow Wan cu Pui și Busuioc Thai
Prepari un curry verde thai autentic, cu lapte de cocos, pui fraged și busuioc thai proaspăt. Merge perfect cu orez jasmine.
Bowl de orez cu pui teriyaki și broccoli
Faci sosul teriyaki din ingrediente simple și gata în 25 de minute. Puiul iese glazurat, orezul absoarbe tot ce e bun.
Salată de pastă de pui cu tarhon și citrice
Combini piept de pui fiert cu tarhon proaspăt și coajă de portocală. Iese cremos, parfumat și ușor acidulat. Perfectă la prânz sau ca aperitiv.
Pui tikka masala rapid cu iaurt
Faci marinada rapid, pui la prăjit și în 30 de minute ai un sos cremos, parfumat, cu pui fraged. Merge perfect cu orez basmati sau pâine naan.
Congee cu pui și ceapă verde
Gătești orezul până devine o cremă mătăsoasă, apoi adaugi pui fiert și ceapă verde. Simplu, hrănitor și perfect pentru dimineți când stomacul cere ceva blând.
Pui cu sos de mango și ardei iute
Piept de pui fraged cu un sos tropical care te surprinde la fiecare înghițitură. Dulceața mangului și căldura ardeiului iute se echilibrează perfect.
Tom kha gai cu pui și lapte de cocos
Prepari o supă thai aromată, cremoasă, cu note de galangal, lemongrass și lapte de cocos. Echilibrul dintre acru, dulce și picant te cucerește din primul bol.
Bowl teriyaki cu pui și broccoli
Prepari un sos teriyaki de casă care se lipește frumos de pui și dai totul peste orez pufos cu broccoli crocant. Simplu, rapid și mai bun ca la restaurant.
Salată de pui fript cu morcovi, porumb și maioneză cu curry
Combini pieptul de pui fript cu legume colorate și o maioneză aromată cu curry. Iese cremoasă, cu textură plăcută și un gust ușor exotic.
Pui Kung Pao
Kung Pao e unul din cele mai cunoscute feluri din bucătăria sichuaneză. Pui fraged, arahide crocante și ardei iuți, toate într-un sos care te face să mai iei o lingură.
Ramen miso de casă
Ramen-ul miso e tocmai felul pe care îl gătești când vrei ceva serios, nu o supă oarecare. Bulionul e bogat, pastele sunt elastice, iar toppingurile fac toată diferența.
Pad Thai cu Pui
Pad thai-ul e mâncarea de stradă thailandeză pe care o vei face acasă mai bine decât crezi. Tăiței de orez prăjiți în wok, pui fraged, ou amestecat direct în tigaie și sosul acela dulce-acriș care leagă totul.
Fajitas de pui cu ardei colorați
Fajitas sunt mâncarea perfectă pentru o seară de weekend când vrei ceva savuros fără prea multă bătaie de cap. Pui marinat, ardei colorați și condimente bune, totul gata în 30 de minute.
Quesadilla cu pui și brânză
Quesadilla e rapid de făcut și îi place la toată lumea. Pui condimentat, brânză care se întinde și o tortilla crocantă: o combini și gata cina.
